Эффективные средства лечения диффузной мастопатии

Эффективные средства лечения диффузной мастопатии

Диффузная мастопатия — это заболевание молочных желез, характеризующееся образованием доброкачественных опухолей, разрастанием соединительной ткани и изменением клеток груди. Лечение диффузной мастопатии молочных желез помогает избежать появления множественных кист.

Осложнения диффузной мастопатии грудных желез предупреждает комбинированная терапия, которая включает гормональное, негормональное лечение и хирургическое вмешательство. Диффузную мастопатию излечивают в большинстве клинических случаев.

Медикаменты, предназначенные для лечения мастопатии

Избавляться от мастопатии диффузного типа пациенткам помогает комплексное лечение. На первых этапах оно консервативное и включает такие медикаменты, как:

  1. Мастодинон. Гомеопатическое средство из травяных вытяжек альпийской фиалки, тигровой лилии, прутняка, грудошника горького и стеблелиста василистниковидного. При длительной терапии (от полугода и больше) устанавливается выраженный эффект: снижается уровень пролактина, сужаются протоки молочных желез, спадают отеки и болезненность груди, проходит бессонница и головные боли. Не применяется при беременности и лактации.
  2. Растительные препараты. Наиболее известные Фитолон и Кламин.
  3. Витаминная терапия. Витамины – это важный этап для нормализации обмена веществ при мастопатии. Так как женщины с мастопатией страдают от метаболических расстройств, то терапия витаминами для них обязательна. Применяются комплексы АЕвита, витаминов группы В, С.
  4. Йодсодержащие комплексы для нормализации функции щитовидной железы.
  5. Нестероидные обезболивающие. Снимают воспаление и болевые ощущения, которые сопровождают пациенток с мастопатией. Используются для симптоматического лечения.
  6. Успокоительные препараты. Выписываются пациенткам, страдающим высокими психоэмоциональными нагрузками. Сильные стрессы и тревоги мешают положительной динамике лечения и являются одной из причин развития мастопатии.
  7. Димексид. Компрессы из данного лекарства делаются в течение месяца на грудную область. Назначение выписывают при мастопатии с преобладанием кистозного компонента.

Терапия, направленная на восстановление баланса гормонов

Терапия гормонами назначается пациентке после исследования крови на соотношение пролактина, прогестерона и эстрогена. При нарушенном балансе гормонов определяется нужный курс препаратов, продолжительность которого от двух месяцев до полугода.

Группы использующихся лекарств для гормональной терапии:

  • препараты, влияющие на снижение уровня эстрогенов и их продукции
  • пепараты с мужскими гормонами-тестостеронами, которые подавляют действие гормонов гипофиза
  • средства с прогестеронами, необходимые для нормализации работы репродуктивных органов (для местного лечения используют гель Прожестожель)
  • средства, подавляющие выработку пролактина, отвечающего за выделение молока и поддерживающего высокий уровень эстрогенов

Физиотерапия в комплексном лечении мастопатии

В общую схему терапии мастопатии часто включают физиопроцедуры, которые оказывают местное воздействие на железистую ткань пациентки.

  • Лазерная терапия. Лазерное излучение улучшает кровоток, снимает отечность, боль и воспаление, оказывает лимфодренажный эффект.
  • Магнитотерапия. Действие магнитного поля положительно сказывается на кровообращении в железах, улучшении лимфотока, снятии отеков и болезненности.
  • Терапия электрофорезом с лекарствами. При воздействии электрического тока препараты вводятся внутрь молочных желез.
  • Бальнеотерапия. Принятие всевозможных ванн с активными веществами, например, с глиной, грязью или солью.

Когда необходимо хирургическое вмешательство

Когда консервативная терапия диффузной мастопатии не приносит облегчения пациентке, узловые образования продолжают разрастаться и грудь деформируется, тогда врачом назначается оперативное вмешательство.

  • Энуклеация. Проводится для удаления маленьких образований, производится небольшой разрез и извлечение узла. Функции железистой ткани сохраняются.
  • Секторальная резекция. Удаление больших диффузных новообразований с фрагментами железистой ткани.
  • Лазерное иссечение. Позволяет избавляться от клеток при помощи выжигания. Операцию проводят при риске перерождения мастопатии в онкологию.

Народные средства лечения заболевания

В дополнение к традиционной терапии многие пациентки в домашних условиях лечатся способами народной медицины. Это всевозможные настой и чаи на травах, компрессы и мази. Врачи одобряют способ лечения народными средствами диффузной мастопатии, как дополнительный метод снятия симптомов болезни.

Некоторые рецепты народных средств:

  1. На неделю в темном месте оставляют смесь из сока алоэ, редьки и кукурузного масла. После, настой принимают за полчаса до еды по чайной ложке трижды в день.
  2. В равных пропорциях заваривают мяту и мелиссу пьют вместо чая. Напиток успокаивает нервы и борется с бессонницей.
  3. Свежий капустный лист прокалывают вилкой для лучшего выделения сока. Прикладывают к груди на ночь. Днем лист капусты можно носить под бюстгальтером.
  4. Из равных частей капусты и мякоти тыквы делают мазь, прокручивая овощи через мясорубку. Смесь накладывают на молочные железы на время сна.
  5. Измельченный лист лопуха заливают растительным маслом и настаивают неделю. Полученную вытяжку мажут каждый день на область груди.

Отзывы пациенток с диффузной мастопатией о лечебном эффекте домашней терапии положительные. Многие отмечают, что первые эффекты появляются спустя три недели или месяц.

Образ жизни и диета при мастопатии

Здоровый образ жизни и рациональное питание должны стать для пациенток с диффузной мастопатией новой философией. К первому понятию относится отказ от вредных привычек, работа с психоэмоциональным фоном, снижение стрессовых ситуаций, исключение переутомлений, оптимальное распределение труда и отдыха в течение дня.

Занятия спортом помогут стабилизировать подвижную психику и обрести гармонию в теле. В качестве физической нагрузки нельзя выполнять тяжелые и травмирующие упражнения. Рекомендуются длительные пешие прогулки, йога, плавание, легкая гимнастика по утрам. Для общего укрепления организма при диффузной мастопатии молочных желез полезно принимать контрастный душ, делать легкий круговой массаж молочных желез для предупреждения застоя крови и лимфы.

Правильное питание включает в себя:

  • Обогащение пищи витаминами и добавками. К последним относится обязательное включение в рацион жирных ненасыщенных кислот, которые борются с развитием злокачественных образований. Витамины помогают восстановить обмен веществ.
  • Превалирующее содержание в рационе свежих фруктов и овощей.
  • Добавление к пище морской капусты и других морепродуктов богатых йодом.
  • Исключение из рациона сладостей, пряностей, копченостей и солений на время лечения.
  • Норму воды в 2 литра.
  • Снижение общей калорийности до 2000 ккал в день, так как лишний вес провоцирует проблемы с эндокринной системой.
Читать еще:  Эубактерии в мазке у женщин повышены

Прогноз лечения заболевания

Диффузную мастопатию, одностороннюю или двустороннюю, без труда вылечивают навсегда. Она успешно поддается консервативной или хирургической терапии. Новообразования при мастопатии обычно доброкачественные. Но если не начать вовремя лечить диффузную форму, в будущем в некоторых случаях она может переродиться в онкологию.

Многие вылечиваются полностью от диффузионной мастопатии благодаря комплексному подходу с включением медикаментозной терапии, физиотерапии и с помощью народных рецептов.

Как вылечить диффузно-кистозную мастопатию

Диффузная фиброзно-кистозная мастопатия (ДФКМ), известная также как фиброаденоматоз – распространенное заболевание, представляющее собой доброкачественные изменения в груди. Это смешанный тип фиброзно-кистозной мастопатии (ФКМ), характерной особенностью которого является возникновение в области железистой ткани молочной железы кист и папиллом. В число основных признаков этой разновидности мастопатии также входит фиброз – патологическое разрастание соединительной ткани. Болезнь может иметь как одно-, так и двустороннюю форму, при которой поражаются обе железы.

Причины возникновения

По данным медицинской статистики данная патология в той или иной степени развития отмечается у 50% женщин в возрасте от 30 до 50 лет. Она возникает в результате множества причин, основными из которых становятся:

  • Гормональный дисбаланс – дефицит прогестерона на фоне повышенного уровня эстрогена и пролактина.
  • Искусственное прерывание беременности – аборты.
  • Непродолжительное кормление грудью – менее полугода, либо полный отказ от грудного вскармливания.
  • Травмы молочных желез.
  • Хронические заболевания репродуктивных органов.
  • Бесконтрольный прием гормональных лекарственных средств.
  • Использование гормональных противозачаточных таблеток.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Патологии эндокринной системы – сахарный диабет, заболевания щитовидной железы.

Также к числу факторов, провоцирующих возникновение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии следует отнести нерегулярную половую жизнь и поздние первые роды (после 35 лет). Имеет значение образ жизни женщины: хроническое переутомление, недосыпание, частые стрессовые ситуации, вредные привычки значительно повышают риск развития патологии.

Симптоматика и диагностика

Среди основных симптомов фиброзно-кистозной мастопатии следует назвать болевой синдром в молочной железе давящего, жгучего, колющего, распирающего характера. Он может быть периодическим, возникающим в определенные дни менструального цикла, или постоянным. Боль может возникать в груди и в области подмышечных лимфоузлов.

Еще один признак заболевания – выделения из сосков, имеющие вид прозрачной, молочно-белой либо желтоватой жидкости. Иногда в ней появляются следы крови, как следствие разрыва мелкого кровеносного сосуда.

Также ДФКМ характеризуется множеством мелких уплотнений и кист в железистой ткани молочной железы. Некоторые из них можно нащупать при пальпации, другие определяются только при помощи инструментальных видов диагностики – ультразвукового исследования, маммографии.

Терапия ДФКМ

Медикаментозное лечение

ДФКМ, выявленную на ранних стадиях развития, под наблюдением врача удается полностью вылечивать в домашних условиях, не прибегая к госпитализации. Для лечения диффузной фиброзно-кистозной мастопатии молочных желез используется целый ряд препаратов:

  • Йодсодержащие лекарства Кламин, Йодомарин, Йод-актив – воздействуя на работу щитовидной железы, они снижают патологическую пролиферацию (разрастание) тканей.
  • Негормональные противовоспалительные средства (НПВС) Нимика, Найз, Диклофенак купируют болевой синдром.
  • Витамины А, В,С, Е улучшают работу печени, помогая нормализовать гормональный фон.
  • Энзимы Вобэнзим, Лидаза обладают иммуностимулирующим, противовоспалительным, противоотечным действием.
  • Траумель – гомеопатический препарат, обладающий противовоспалительным, иммуностимулирующим, обезболивающим действием. Данное средство имеет хорошие отзывы пользователей.
  • Индинол – биологически активная добавка, способствующая коррекции функционального состояния молочных желез.

Также при лечении диффузного фиброаденоматоза молочных желез применяется гормональная терапия:

  • Гестагены – Норэтистерон, Дюфастон, Утрожестан, Прожестожель (геля для растирания груди).
  • Эстроген-гестагенные контрацептивы – Марвелон, Жанин. Прием назначается женщинам в возрасте до 35 лет с целью нормализации уровня половых гормонов.
  • Ингибиторы выработки пролактина – Парлодел, снижающий избыточную выработку гормонов.

Физиотерапия при фиброзно-кистозной мастопатии, в том числе массаж, не проводится. Процедуры, усиливающие кровообращение, в данном случае противопоказаны. Также необходимо избегать длительного пребывания на солнце, посещения солярия, парной бани, сауны.

Нетрадиционная терапия

Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии народными средствами допустимо только с согласия и под контролем лечащего врача. Одновременно следует продолжать лечить ДФКМ медикаментозными препаратами.

Несколько рецептов, доказавших свою результативность на практике:

  • Взять равные части меда и каланхоэ – листья растения предварительно тщательно промыть и прокрутить на мясорубке. Перемешать до получения однородной смеси. Хранить в холодильнике, в стеклянной банке под плотной крышкой. Принимать ежедневно натощак по одной чайной ложке. Срок приема длительный – до полного рассасывания уплотнений. Признаки улучшения в состоянии отмечаются после двух месяцев употребления.
  • Компресс из свежей капусты. Сочный капустный лист отбить молотком до мягкости и приложить к груди на всю ночь. Делать компрессы в течение недели, затем недельный перерыв и повторение.
  • Спиртовая настойка перегородок грецкого ореха – еще один популярный народный способ лечения мастопатии. Для ее приготовления необходимо очистить 30 орехов, извлечь из них перегородки и залить 100 граммами 70-процентного спирта. Настаивать в темном месте 5-7 суток. Разовая доза составляет 20 капель и употребляется за час до еды. Повторять 4 раза в день. Курс лечения – 2 месяца, затем недельный перерыв. Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также склонным к аллергическим реакциям, данное средство противопоказано.

Хирургическое лечение

Узловая форма фиброзно-кистозной мастопатии практически не поддается консервативному лечению. При быстром росте новообразований и наличии атипичных клеток в пробах биопсии рекомендуется безотлагательное хирургическое вмешательство, представляющее собой секторальную резекцию – удаление сектора молочной железы, пораженного узлами и кистами.

Операция проводится под общим наркозом и длится в среднем около 40 минут, затем в течение недели проводится восстановительная терапия в условиях стационара. В период послеоперационной реабилитации назначается курс антибактериальных, противовоспалительных и анальгезирующих препаратов.

Профилактические меры

Профилактика мастопатии предполагает полноценную половую жизнь, отказ от искусственного прерывания беременности, длительное грудное вскармливание. Органы следует оберегать от травм и переохлаждения, не подвергать воздействию прямых солнечных лучей. Белье должно быть удобным, не сдавливающим грудь, изготовленным из натуральных тканей, впитывающих пот. Поролоновые и другие прокладки нужно носить как можно реже, поскольку они способствуют созданию «парникового эффекта», что вредно для молочных желез.

Читать еще:  Какое бывает предлежание плода

Женщине необходимо регулярно проводить самоосмотр груди. При появлении подозрений на уплотнения в железистой ткани, изменении формы и/или цвета соска и околососковой окружности нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Как осуществляется лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии? Народные средства и медикаменты

Мастопатия – это распространённое патологическое заболевание, которое поражает ткани молочных желез, обеспечивая их разрастания.

Она характеризуется несколькими формами, которые отличаются по характеру образований.

Мастопатия бывает диффузной, узловой, фибриозной и кистозной, фиброзно-кистозно с преобладанием кистозного компонента. О диффузно-кистозной разновидности заболевания и пойдёт речь далее.

Как лечить диффузно-кистозную мастопатию молочных желез?

Многие женщины имеют такую форму мастопатии, которую не нужно лечить. Она проходит без симптомов, не прогрессирует и не доставляет какого-либо дискомфорта. Однако, каждая женщина должна проходить наблюдение у маммолога. Подробнее, о признаках диффузной фиброзно-кистозной мастопатии молочных желез, можно узнать тут.

Как правило, женщин интересует вопрос о том, чем лечить диффузно-кистозную мастопатию?

В настоящее время нет чёткой схемы лечения такого заболевания. Каждый специалист тщательно изучает симптомы, чтобы понять, куда именно нужно направить терапию. Часто для лечения диффузно-кистозной мастопатии молочных желез прописывают:

  1. Торемифен.
  2. Тамоксифен.
  3. Жанин или Марвелон.

Дополнительными средствами, которые делают рост кисты более медленным можно назвать такие:

  • Утрожестан.
  • Дюфастан.
  • Метилтестостерон.
  • Пардолел.
  • Золадекс.
  • Бусерелин.

Также большую популярность среди больных мастопатией получили Ременс, Циклодинон и Мастодинон.

Немаловажным в этом деле является диетический рацион.

Пациентке не разрешается кушать шоколад, солёные и копчёные продукты, пить чай и кофе, какао. Также нужно ограничить употребление соли.

Стоит обратить внимание на овощи, фрукты, цитрусовые, злаковые. Хорошим решением будет приём травяных чаёв, обеспечивающих мочегонный эффект.

Для лечения мастопатии могут использоваться такие методики:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Гормональная методика.
  3. Хирургический метод.
  4. Лечение народными средствами.

Медикаменты

Медикаментозное лечение мастопатии может проводиться гормонально и негормонально.

Всё это помогает привести в норму гормоны, окзаывая воздействие на ткань молочной железы. Ещё один тип лечения – купирование фиброзно-кистозной мастопатии.

Консервативная негормональная терапия включает использование следующих средств:

  • Препаратов с высоким содержанием йода (Йод-актив, Йодомарин).
  • Витамин группы A, B, C, E (они улучшают работу печени).
  • НПВС (Найз, Диклофенак).
  • Энзимных лекарств, оказывающих противовоспалительное действие при лечении кистозной мастопатии.
  • Успокоительных средств по типу пустырника и валерианы.
  • Гомеопатических средств, понижающих уровень пролактина.
  • Фитотерапий для снятия остаточных явлений после болезни.

Гормональная терапия

В случае незамедлительного лечения болезни наиболее часто используют метод гормональной терапии. Он основан на приёме гормональных таблеток и других лекарств, которые оказывают влияние на весь организм, способствуя избавлению от патологии. Назначать гормональный курс должен только специалист после полной диагностики и установки диагноза.

С помощью такой терапии можно привести в норму многие процессы. Лечение проводится по индивидуальным показаниям, принимая во внимание диагноз и причину болезни. Часто у женщин до 35 лет мастопатию лечат при помощи Марвелона или Жанин, принимая таблетки по определённой схеме.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство может понадобиться при обнаружении злокачественной опухоли. Оно необходимо и при увеличении диффузно-кистозного образования.

В таком случае могут быть проведены такие операции:

  1. Энуклеация, подразумевающая удаление угрожающих здоровью образований незначительных размеров. Делают короткий срез и извлекают опухоль с сохранением всех функций.
  2. Секторальная резекция, которая говорит об удалении опухоли и высечении окружающих тканей. Такую процедуру применяют при больших образованиях.
  3. Лазерная абляция даёт возможность выжечь клетки, сохранив целостность здоровых тканей. Операция проводится быстро и считается безопасной, так как не предполагает появление последствий.

Народные методы

Лечение народными методами проводится только на свой страх и риск.

Если вы хотите избавиться от заболевания комплексно, вы можете попробовать такие методы лечения диффузно-кистозной мастопатии:

    В течение недели в тёмном месте нужно настоять сок алоэ, редьки, смешанный с маслом кукурузы.

Принимать средство нужно за 30 минут для еды по одной ложке. Оно обеспечивает быстрое рассасывание опухолей.
При мастопатии пьют заваренную мяту и мелиссу.

Они оказывают благотворное влияние на состояние груди. К тому же, капустные листья можно также класть в бюстгальтер в качестве компрессов.

  • Отличным решением для лечения болезни будет использование смеси из капусты и тыквы прокрученной на мясорубке. Нанеся её на грудь, сверху стоит накрыть плёнкой и зафиксировать бинтом.
  • 100 грамм измельчённых листьев лопуха нужно залить подсолнечным маслом, а после того, как всё это настоится, можно смазать средством грудную клетку.
  • Фитосбор из крапивы и полыни в пропорции 1:1:2:2 заливают стаканом воды, а через час процеживают. Употреблять желательно перед едой 3 раза в день.
  • В молоке варят семена укропа, а после смесь настаивают. Курс продолжается около 3-х недель, после чего нужно сделать перерыв на неделю и повторить всё снова.
  • Диета

    Калорийность продуктов за одни сутки не должна быть больше 2000 ккал. Нужно придерживаться правильной схемы питания – завтрак, обед, ужин, перекусы. С утра лучшим решением будет овсянка с мёдом и орехами. При желании мёд можно заменить изюмом.

    На обед подойдёт рыба на пару, а также тушёные овощи и салат. В качестве полдника или перекуса – любые фрукты. А на ужин приготовьте мясо на пару и сделайте салат из морской капусты. Вечером нельзя пить чай или кофе со сладким, поскольку это негативно влияет на женский организм.

    Читать еще:  На следующий день после полового акта кровь

    Перед тем, как начать диету, стоит проконсультироваться о ней с лечащим врачом. Он сможет подкорректировать питание, внести свои замечания и составить примерное меню на каждый день.

    Правильное питание – залог хорошего самочувствия и отсутствия болезней. Если вы добавите к своему рациону прогулки на свежем воздухе, плаванье, бег, гимнастику, то заметите, как мастопатия отступает, а вы становитесь выносливее и здоровее.

    Стоит прогнать все неудачи и болезни, поскольку только полноценное питание подарит улыбку, уберёт нервозность и избавит от болезней.

    Диета при фиброзно кистозной мастопатии

    Заключение

    В заключении стоит отметить, что диффузно-кистозная мастопатия – это новообразования в молочной железе с проявлением кисты. При своевременной диагностике и подборе лечения такая болезнь не представляет угрозы здоровью. Подробнее про то, опасна ли двусторонняя диффузная фиброзно-кистозная мастопатия для женщин, можно узнать тут.

    Чтобы избавиться от неё, важно не только пройти курс лечения, но и кардинально изменить образ жизни, отказавшись от вредных привычек в пользу спорта и здорового питания.

    В зоне риска: диффузная мастопатия – как ее лечить и что такое диффузный фиброаденоматоз молочной железы?

    При диффузной мастопатии, лечение нельзя откладывать «в долгий ящик». Заболевание является достаточно серьезным.

    Если вы заметили у себя хотя бы один симптом болезни или подозреваете о ее появлении – немедленно обратитесь к профессиональному врачу, способному найти тактику лечения и назначить его курс. Более подробно, как лечат диффузную мастопатию, рассмотрим ниже.

    Способы лечения диффузной мастопатии

    Помните, что самостоятельно назначать комплекс лечения, пренебрегая традиционной медициной, нельзя: это не только приведет к осложнениям, но и может поспособствовать дальнейшему развитию мастопатии.

    Каждый пациент обязательно должен иметь рекомендации лечащего врача, и только после этого согласовывать со специалистом курс.

    Как лечить диффузную мастопатию? Наиболее распространенным методом лечения является медикаментозный курс.

    Вот некоторые наиболее популярные препараты:

    • «Антоксинат» – курс лечения длиться минимум 7 месяцев, при этом пациенту назначаются дозировку препарата и координируется лечение. Противопоказаний к приему Антоксината не выявлено (кроме индивидуальной непереносимости);
    • «Видастим» – курс приема устанавливается индивидуально. Препарат назначается многими специалистами, однако имеет ряд противопоказаний и побочных действий (необходимо ознакомиться с инструкцией перед приемом);
    • «Дановал» – рекомендованный курс лечения может длиться от 3 до 6 месяцев. Препарат хорошо зарекомендовал себя на отечественном рынке, не смотря на некоторые противопоказания. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    А также мы подготовили для вас надёжные рецепты, которые помогут справиться с мастопатией.

    Однако наиболее популярной для пациентов остается гормональная терапия, которая может меняться и регулироваться в процессе лечения. Применяются гестагены, даназол, средства оральной контрацепции, который помогает вылечиться.

    Чем лечить диффузную мастопатию еще? Если вы опасаетесь тяжелых препаратов или желаете поддержать организм при помощи трав, подойдут простые народные рецепты, проверенные веками.

    Помните, что гомеопатические препараты не исключают других: вы должны соблюдать сбалансированный курс:

    • Родиола холодная («красная щетка») – это растение широко применяется для лечения мастопатии, успев хорошо зарекомендовать себя. Применяется в разных формах, которые лучше всего подходят для конкретного пациента;
    • Чистотел – хотя лечение при помощи чистотела достаточно спорное, многие гомеопаты рекомендуют употреблять настойку растения. Вам необходимо принимать всего 1 каплю в день, постепенно увеличивая дозировку, что позволит избавиться от мастопатии;
    • Бузина – сок этого растения часто пьют при доброкачественных образованиях, а также проблемах с грудью. Перед использованием такого средства вы должны не только определить дозировку, но еще рассмотреть весь курс лечения.

    Помните, что природные средства помогут облегчить нагрузку на организм, но их прием не может гарантировать 100% выздоровления.

    Диета

    Правильное питание является весьма важным фактором, необходимым для избавления от заболевания. Поэтому, если вы хотите навсегда забыть о диффузной мастопатии, важно не только принимать препараты, но и употреблять качественные продукты.

    Вот некоторые советы, которые помогут определить диету и нормализировать витаминный баланс:

    • постарайтесь употреблять поменьше мяса, даже нежирного. Белки, содержащиеся в продуктах животного происхождения, могут плохо влиять на новообразование;
    • откажитесь от курения, спиртного;
    • снизьте потребление хлебобулочных изделий, муки, зерновых культур;
    • покупайте только качественные продукты без ГМО, желательно на рынке;
    • следите за «свежестью» своего рациона, постоянно разбавляя его.

    Эти простые советы помогут максимально облегчить диету и упростить ее, что весьма немаловажно для работающих женщин.

    Противопоказания

    Чтобы облегчить заболевание диффузного фиброаденоматоза молочных желез и поскорее излечиться, необходимо соблюдать простые правила. Вот они:

    • Больше времени проводите на открытом воздухе, с близкими и семьей, ограничивая себя от плохих эмоций.
    • На время лечения возьмите хотя бы кратковременный отпуск.
    • Не употребляете спиртное, а также табак, негативно влияющие на развитие заболевания.
    • Не носите неудобные бюстгальтеры и тесное нижнее белье.
    • Ограничьте половую жизнь, а особенно использование гормональных контрацептивов.

    А также читайте тут о том, какие продукты можно, а какие противопоказаны при мастопатии.

    Помните, что ваше здоровье находится в ваших руках, а гарантией успешного лечения диффузного фиброаденоматоза молочных желез могут стать только внимание и желание.

    Полезное видео

    Дополнительная информация, что такое диффузная мастопатия и как ее лечить, смотрите в видео ниже:

    Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Лечение.

    Понравилась статья? Подписывайтесь и следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Twitter, Facebook или Google Plus.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector