Как предохраняться после родов

Как предохраняться после родов

Прекрасно и умилительно наблюдать, как играют детишки-погодки, но если рождение второго не входит в ваши ближайшие планы, предохранению после родов надо уделить особое внимание.

Почему особое? Потому что многие привычные методы теперь использовать нельзя. Например, классические противозачаточные таблетки снижают количество молока и ухудшают развитие ребенка. Метод контрацепции после родов должен быть одновременно эффективным и безопасным для обоих – и для мамы и для малыша.

Когда восстанавливается способность к зачатию

Для того, чтобы произошло зачатие, необходимо, чтобы восстановился менструальный цикл, произошла овуляция и начались месячные. Время, за которое организм молодой мамы успеет это сделать, очень индивидуально и зависит от многих факторов, таких как осложнения родов, грудное вскармливание, активность гормональной системы. По данным последнего исследования ВОЗ, у тех мам, которые не кормят грудью после родов, первая овуляция чаще всего наступает в период между 45 и 94 днем. Однако есть и исключения в меньшую сторону, вплоть до 25 дней.

В большинстве случаев после первой овуляции женщины не беременеют, но и из этого правила бывают исключения. После родов измерение базальной температуры неэффективно, и поэтому узнать, что овуляция произошла, можно только после появления менструации. Но к тому моменту оплодотворение уже потенциально могло произойти. Вот откуда берутся неожиданные повторные беременности после родов, еще до начала месячных.

Кормление грудью отодвигает срок овуляции и месячных, защищая, таким образом, от возникновения беременности. Однако, чтобы пользоваться этим средством эффективно, надо соблюдать несколько важных правил, о которых мы скажем ниже.

Что считать менструацией

Кровянистые выделения после родов – норма. Но как отличить их от месячных? Существует правило, что любые выделения в период до 8 недель считаются послеродовыми и не относятся к месячным. Если они появились после этого срока, скорее всего, приходится говорить о месячных. Если мама не кормит ребенка грудью, то цикл может возобновиться и раньше 8 недель. Некоторое время после родов месячные могут быть нерегулярными, поэтому при любых сомнениях и вопросах надо обращаться к своему гинекологу.

Когда начинать предохраняться после родов

Эксперты ВОЗ рекомендуют начинать предохранение уже через 3 недели после родов. Конечно, такое раннее наступление беременности маловероятно, но минимальный риск все же есть. У большинства женщин, не кормящих грудью, уже через 6 недель после родов появляется первая овуляция, и предохранение после этого срока обязательно.

Грудное вскармливание защищает от беременности?

Грудное вскармливание может использоваться как метод контрацепции (так называемый «метод лактационной аменореи»), но для его эффективности необходимо выполнение нескольких важных условий:

• Начинать ГВ нужно сразу после родов. Если по каким-то причинам молодая мама находилась отдельно от ребенка в первые дни или недели его жизни и не могла кормить, то предохранение дополнительными средствами надо начинать на общих основаниях, с трех недель.
• Кормление должно быть полностью грудным, без прикорма и докорма. Введение смеси или пюре резко снижает эффективность грудного вскармливания как средства предохранения.
• Кормление должно быть частым, перерывы между кормлениями не должны превышать 4 часов, обязательно кормить хотя бы один, а лучше два раза ночью.
• Отсутствие менструаций. Если они начались, значит, есть овуляция и вероятность забеременеть. Необходимо предохраняться!
• Возраст ребенка до 6 месяцев. Защитное действие ГВ длится только до этого срока. После – велика вероятность овуляции, и контрацептивный эффект ГВ резко снижается.

При нарушении хотя бы одного из этих условий вероятность беременности резко вырастает, и нужно применять дополнительные методы контрацепции. Если молодая мама не кормит грудью, она в большинстве случаев может вернуться к своему обычному и испробованному методу, например комбинированным таблеткам (https://mama.ru/articles/kombinirovannye-oralnye-kontraceptivy/), однако грудное вскармливание вносит в это свои коррективы.

Какие методы контрацепции подходят при ГВ

Презервативы
Наиболее универсальный метод, при правильном применении его эффективность достаточно высока. Не оказывает влияния на мать и ребенка, не снижает количество молока и не изменяет его состав.
Недостатки: субъективное снижение чувствительности, дискомфорт или аллергия на латекс.

Свечи
Подходят как для эпизодического, так и для постоянного применения. Содержат вещество (ноноксинол или бензалкония хлорид), разрушающее сперматозоиды. Действующее вещество не всасывается в кровь и не поступает в грудное молоко, а значит, не оказывает влияния на ребенка. Свечи также эффективны против некоторых половых инфекций, болезнетворных бактерий и вирусов, не нарушая при этом естественной микрофлоры.
Недостатки:: возможно чувство жжения, аллергия, разрушаются под действием мыла.

Внутриматочная спираль
В некоторых случаях (заранее обговоренных с врачом) ее можно установить сразу после родов или кесарева сечения, но лучше всего делать это спустя 6 недель. Обладает высокой противозачаточной активностью, хотя беременность при установленной спирали не исключена. Устанавливается только опытным врачом гинекологом после осмотра.
Недостатки: может сильно раздражать матку, вызывать дискомфорт и удлинять время кровотечения при менструации.

Оральные контрацептивы (таблетки)
При грудном вскармливании можно применять только моногормональные гестагеновые препараты (https://mama.ru/articles/mini-pili/). Они содержат один гормон – аналог прогестерона в минимально необходимой дозировке, поэтому он не проникает в грудное молоко и не оказывает вредного действия на ребенка. Эффективность мини-пили ниже, чем у классических таблеток с эстрагеном, поэтому их лучше комбинировать с барьерными методами. Прием мини-пили можно начинать с 4-й недели, если вы не кормите грудью, и с 6-й, если кормите.
Недостатки: не дают полной защиты, необходимо принимать по расписанию, нельзя пропускать прием, могут вызывать тошноту и рвоту, изменять цикл.

Гормональные инъекции и имплантаты с прогестинами
Вшиваются или вкалываются под кожу плеча. Содержат один гормон прогестинового ряда, который обычно можно использовать при кормлении. Действуют несколько лет, эффективность высокая.
Недостатки: изменяют цикл, могут вызвать длительные кровотечения, а также воспаление в месте введения.

Стерилизация (перевязка труб)
Подходит только тем женщинам, которые больше не планируют иметь детей. После тяжелых родов вам может показаться, что вы этого больше никогда не захотите, но, сделав стерилизацию, через некоторое время начнете жалеть. Вот почему она выполняется женщинам только после 35 лет или при наличии как минимум двоих детей. Стерилизация может быть совмещена с операцией кесарева сечения, но не стоит принимать решение об этом поспешно, а тем более под давлением со стороны.

Какие методы контрацепции не подходят при ГВ

Комбинированные оральные контрацептивы
Это таблетки, содержащие два гормона – один из группы эстрогена, другой – прогестерона, в больших дозах. Обладают высоким эффектом, но во время грудного вскармливания ухудшают выработку молока, а, кроме того, вредно действуют на ребенка, вызывая задержку психического и физического развития. Подходят только в том случае, если ребенок находится полностью на искусственном вскармливании. В этом случае применять их можно не раньше 3–4 недель после родов (поскольку они могут вызывать тромбоз) и обязательно по назначению гинеколога.

Читать еще:  Escherichia coli норма в посеве у женщин

Календарный метод
Не подходит после родов, поскольку в это время отсутствует четко установленный цикл. Овуляция может прийти в любой момент, особенно после перерыва в грудном вскармливании. Измерение базальной температуры в это время ничего не дает, поскольку частые пробуждения ночью для кормления изменяют ее. В результате невозможно спрогнозировать «безопасные дни».

Прерванный половой акт
Настолько же вредный, насколько и распространенный «метод контрацепции». Во-первых, он совсем не эффективен для предотвращения беременности, поскольку самые активные сперматозоиды могут проникать еще до семяизвержения. Во-вторых, метод прерывания оказывает негативное воздействие на психику обоих – и мужа и жены, препятствуя нормальному протеканию полового акта. В результате – неудовлетворенность, раздражительность, нервные срывы, а все это вкупе с недосыпанием и стрессом от ухода за маленьким ребенком способствует разладу в семье.

Противозачаточные таблетки при грудном вскармливании

Существует миф, что пока женщина кормит грудью, она не может забеременеть. Однако на практике это не так, что доказывают погодки, появляющиеся во многих семьях. Возобновляя половую жизнь, мать должна заблаговременно подобрать противозачаточные таблетки при грудном вскармливании.

Какие контрацептивы совместимы с лактацией, с какого времени их можно использовать, что делать при появлении побочных эффектов.

Что такое лактационная аменория

Это период отсутствия менструации во время вскармливания младенца. При интенсивной лактации критические дни отсутствуют от полугода до года.

В ряде случаев это действительно помогает, ведь природные механизмы препятствуют наступлению овуляции.

Однако не стоит надеяться, что лактационная аменория выступит как природный контрацептив. Она не дает 100-процентной гарантии.

Если мама не планирует завести еще одного ребенка вскоре после прошедших родов, лучше не рисковать.

Контрацептивы для кормящих мам, какие можно

Не все противозачаточные препараты можно использовать при кормлении грудью. Важно выбрать безопасные для грудничка средства.

• Презервативы. Не оказывают никакого влияния на лактацию и здоровье ребенка, поэтому разрешены сразу после родов. Это простой и доступный по цене способ контрацепции.

Но он эффективен лишь при использовании качественных изделий и при соблюдении правил эксплуатации. В противном случае не дает 100-процентной гарантии.

• Внутриматочная спираль. Ее можно установить не раньше исполнения ребенку 6 недель. И лишь в том случае, когда роды не были сложными.

Например, после кесарева сечения использовать спираль можно лишь спустя пол года после родов. Средство эффективно на 98-100 процентов. Спираль можно не менять в течение 7 лет.

При необходимости ее можно убрать в любой момент, но только при помощи гинеколога.

• Спермициды. Разрешены сразу после родов. Выпускаются в различной форме: мази, таблетки, свечи.

Считаются эффективными на 90 процентов. При условии правильного использования.

• Противозачаточные таблетки и оральные контрацептивы. Можно использовать через 6-8 недель после родов. Средства считаются безопасными для матери и ребенка, однако лучше подбирать их после консультации врача.

Защищают от нежелательной беременности примерно на 98 процентов.

• Инъекции. Это метод, при котором женщине раз в 3 месяца делают укол (обычно препаратом Депо-Провера).

Не влияет на лактацию и здоровье грудничка. Инъекции можно начинать делать через 6 недель после рождения ребенка.

• Гормональный имплант. Разрешен спустя 3 недели после родов. Защищает от нежелательной беременности в течение 3 лет. Дает эффект на 99–100%.

При введении импланта в кровь женщины ежедневно вбрасывается определенное количество искусственно созданных гормонов. Они не допускают выход яйцеклеток из яичников.

Не влияет на качество и количество молока, поэтому разрешен при лактации.

Стерилизация

Это хирургическая операция. При ее проведении создают искусственную непроходимость маточных труб.

Это кардинальная мера, после которой женщина полностью лишается возможности забеременеть.

Обратного пути нет, если женщина решит забеременеть, никакая операция не поможет вернуть ей репродуктивную функцию.

Принимая такое решение, нужно все тщательно обдумать. Операцию должен проводить профессионал, чтобы избежать негативных последствий.

Противозачаточные таблетки при грудном вскармливании

Противозачаточные таблетки делятся на гестагенные и комбинированные.

Вторые запрещены при вскармливании младенца. Они усиливают выработку гормона эстрогена. Это угнетает лактацию.

Кроме того, повышение уровня этого гормона может плохо повлиять на развитие грудничка и ухудшить самочувствие кормящей матери.

Начать прием комбинированных противозачаточных таблеток можно не раньше исполнения ребенку полугода и только по согласованию с гинекологом. Они могут спровоцировать гормональный сбой и депрессию.

При кормлении лучше выбирать гестагенные препараты. Их еще называют мини-пили. Это однокомпонентные таблетки.

В них содержатся только гормоны прогестерон или гестаген. Содержимое таблеток проникает в молоко и в организм ребенка, но в малом количестве.

При этом компоненты препаратов не сказываются на здоровье и развитии грудничка.

Также гестагенные препараты не влияют на лактацию. У них нет сильных побочных эффектов, и они очень редко проявляются.

Несмотря на то, что мини-пили хорошо подходят для кормящих женщин, их прием нужно согласовывать с гинекологом.

Врач посоветует лучший препарат и подходящую дозировку. Есть свои особенности при выборе контрацептивов после кесарева сечения или при употреблении антибиотиков.

Таблетки, совместимые с грудным вскармливанием

Название Состав и описание Возможное побочное действие
Чарозетта Препарат изготовлен на основе дезогестрела. Эффективность сохраняется даже при опоздании в приеме на 12 часов. Отечность молочных желез, тошнота, частое изменение настроения, боль в груди, увеличение веса, головная боль, появление угревой сыпи.
Лактинет Изготовлен на основе дезогестрела. Необходимо принимать по одной таблетке в сутки. Если перерыв между таблетками составляет больше 36 часов, эффективность значительно снижается. Нарушении менструального цикла, головная боль, тошнота, боль в груди, увеличение веса, частая смена настроения.
Экслютон Содержит активное вещество линестренол. Способствует нормализации менструального цикла. Принимать необходимо по одной таблетке в сутки. Нагрубание и набухание груди, головная боль, тошнота.

Как принимать противозачаточные таблетки при грудном вскармливании

В первую очередь необходимо строго следовать инструкции. Дозировку нельзя уменьшать или увеличивать.

Первое снизит эффективность препарата и может привести к нежелательной беременности. Второе может спровоцировать появление побочных эффектов.

Начав прием таблеток, необходимо дополнительно предохраняться в первые 2 недели. Пока мини-пили не достигнут максимальной эффективности.

Лучше всего принимать препараты ежедневно в одно и то же время.

Самый подходящий момент – перед сном. Так как препараты могут вызывать недомогание, слабость или головокружение.

Если заметны побочные эффекты, следует завершить прием таблеток и проконсультироваться с врачом.

Если появились признаки беременности, прием мини-пили нужно срочно прекратить.

Признаки беременности при кормлении грудью

Кроме стандартных признаков беременности во время вскармливания появляются дополнительные симптомы.

Без причины уменьшается количество грудного молока, появляется боль в груди и сосках.

Ребенок может отказываться от груди, капризничать и вести себя беспокойно. Это связано с изменением состава и вкуса материнского молока.

Также возникают обычные признаки, указывающие на новую беременность:

  • задержка месячных;
  • тошнота и рвота;
  • быстрая утомляемость и общее недомогание;
  • в ряде случаев может снизиться давление.

Не стоит прекращать кормить ребенка грудью. Новая беременность и лактация совместимы. Вскармливание никак не навредит ребенку.

Отзывы женщин и факты доказывают, что даже в момент вскармливания необходимо использовать контрацептивы.

Существует много способов не допустить нежелательной беременности даже в момент вскармливания.

Если средства не сработали, и мама забеременела, необходимо срочно прекратить прием противозачаточных препаратов.

Противозачаточные таблетки при грудном вскармливании — обзор безопасных препаратов с инструкцией и составом

Большинство женщин уверены, что при лактации они не могут забеременеть. Это отчасти верно. В первые полгода лактации риск зачатия сводится к минимуму. Это явление называется лактационной аменореей, которая служит естественным контрацептивом, подавляющим овуляцию на 99%. Применять контрацептивы во время грудного вскармливания нужно после шести месяцев с момента родов или раньше, если лактация не налажена, появилась менструация (а она может начаться уже на 2-4 месяц).

Способы контрацепции при грудном вскармливании

Применять контрацептивы при грудном вскармливании нужно с осторожностью. Первые полгода действует лактационная аменорея, и это продолжается, пока ребенок полностью находится на кормлении молоком матери. Другими способами предохранения являются:

  1. Презервативы. Их можно применять уже с первых дней после родов. Этот способ легкий, доступный по цене, не влияет на здоровье малыша. Степень защиты варьируется от 86 до 97% и зависит от качества изделия, правильности техники использования.
  2. Спермициды. Такие средства разрешены к использованию сразу после родов. Они представлены мазями, свечами и таблетками, имеют защиту свыше 90%.
  3. Внутриматочная спираль. Она разрешена через полтора месяца после родов и при условии, что они были без осложнений. Надежность такого средства составляет 98-100%, срок годности – 7 лет. Убрать ее можно в любое время, но постановкой и извлечением занимается только врач.
  4. Инъекционный метод при помощи препарата Депо-провера. Такой внутримышечный укол делается каждые три месяца. Он используется через 6 недель после родов, не влияет на здоровье матери или ребенка, отличается безопасностью.
  5. Оральные контрацептивы. Противозачаточные таблетки при грудном вскармливании можно принимать через 6-8 недель после рождения ребенка. Они не влияют на лактацию, не имеют вкуса, надежны на 98%, но перед использованием необходима консультация врача и сдача анализов.

Противозачаточные таблетки для кормящих мам

Применять противозачаточные при грудном вскармливании можно, если они назначены врачом. Среди популярных контрацептивов выделяют гестагенные и комбинированные препараты. Последние запрещены при лактации, потому что повышают уровень эстрогена и отрицательно сказываются на самочувствии ребенка и матери. Комбинированные противозачаточные таблетки разрешены через полгода после родов, но могут приводить к гормональным сбоям, депрессии.

Гестагенные контрацептивы (мини-пили) – это препараты на основе гестагена, прогестагена или прогестерона. К ним относятся Лактинет, Чарозетта и Эксклютон. В них нет эстрогенов, активные вещества проникают в грудное молоко в незначительном количестве, не влияют на здоровье грудничка и количество выделяемого секрета грудных желез. Мини-пили хорошо переносятся, не вызывают серьезных побочных эффектов, кроме незначительного повышения массы тела. Некоторые лекарства запрещены после кесарева сечения или при одновременном приеме антибиотиков.

Лактинет

Противозачаточные таблетки Лактинет (28 шт. стоят 750 рублей) содержат гормон дезогестрел. Их принимают по одной штуке в сутки в одно и то же время на протяжении 28 дней. Сразу после первой начинается вторая упаковка. Если пропустить таблетку, снижается контрацептивный эффект. Действие средства основано на торможении процесса овуляции, отсутствии повышения значений лютеотропного гормона и прогестерона в сыворотке крови, увеличение вязкости слизи шейки матки. Это препятствует продвижению сперматозоидов.

Противозачаточные таблетки при лактации могут приводить к тошноте, смене настроения, боли в груди, нарушению менструального цикла, повышению веса и головным болям. С осторожностью их назначают при хлоазме (гиперпигментации на коже), сахарном диабете, порфирии (нарушении работы печени), герпесе, системной красной волчанке. Противопоказаниями являются:

  • венозная тромбоэмболия или предрасположенность к ней;
  • рак печени;
  • печеночная недостаточность;
  • злокачественные гормонзависимые опухоли;
  • длительная иммобилизация;
  • беременность;
  • влагалищные кровотечения неясной причины;
  • повышенная чувствительность к компонентам состава, включая лактозу.

Чарозетта

Противозачаточные таблетки Чарозетта (цена 28 таблеток составляет 1050 р.) содержат дезогестрел, принимаются по 1 штуке каждые сутки. Контрацептив подавляет овуляцию, увеличивает вязкость цервикальной слизи, снижает уровень эстрадиола в сыворотке крови до значений, отмечаемых на ранней фолликулярной фазе. Таблетки не влияют на углеводный, липидный обмен.

При их приеме могут возникать тошнота, плохое настроение, головные боли, отек молочных желез, угревая сыпь. Препарат с осторожностью назначается при устойчивой гипертензии, длительной иммобилизации, раке печени, хлоазме. Противопоказаниями являются:

  • беременность;
  • повышенная чувствительность к компонентам состава;
  • венозная тромбоэмболия;
  • тяжелые заболевания печени, ее недостаточность;
  • злокачественные новообразования;
  • влагалищные кровотечения неясной этиологии.

Экслютон

При лактации можно применять таблетки Экслютон (28 штук стоят 2050 рублей) на основе гормона линестренола. Они нормализуют и контролируют менструальный цикл, принимаются по 1 шт. в сутки. Таблетки не предполагают перерывов в использовании. Нерегулярный прием или пропуск дозы грозит развитием нежелательной беременности. На снижение эффективности Экслютона влияет возникновение рвоты или поноса.

Побочными эффектами являются тошнота, набухание молочных желез, головная боль, отек конечностей. Среди противопоказаний выделяют:

  • беременность;
  • заболевания печени, желчного пузыря;
  • рак половых органов, молочных желез;
  • вагинальные кровотечения непонятного происхождения;
  • трубная (внематочная) беременность в анамнезе или риск ее возникновения.

Микролют

Противозачаточное драже Микролют (стоимость 28 шт. – 300 р.) содержит гормон левоноргестрел. За счет него понижается активность лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, тормозится выход яйцеклетки, становится невозможным прикрепление зародыша за счет разрастания эндометрия, сгущения цервикальной слизи и затруднения попадания сперматозоидов к яйцеклетке. Препарат принимается по 1 таблетке в день.

Его побочные действиями являются: крапивница, сыпь, зуд, метеоризм, рвота, молочница, угревая сыпь, понижение либидо, хлоазма. Препарат с осторожностью принимается при патологиях почек, эпилепсии, туберкулезе, мигрени. К противопоказаниям относятся:

  • печеночные новообразования, рак молочной железы;
  • маточные или вагинальные кровотечения неясного генеза;
  • тромбоэмболия;
  • серповидно-клеточная анемия;
  • сахарный диабет с осложнениями;
  • герпес;
  • инсульт в анамнезе;
  • гемолитическая анемия;
  • беременность;
  • гиперчувствительность к составным частям.

Правила приема противозачаточных таблеток при грудном вскармливании

Контрацепция при грудном вскармливании должна осуществляться с учетом правил. К ним относятся такие рекомендации:

  1. Мини-пили начинают пить на 21-28 дни после родов в дозировке и частоте приема согласно инструкции и назначению врача.
  2. Нельзя пропускать таблетки. Если произошел пропуск, следует изучить инструкцию и принять дополнительные меры контрацепции.
  3. Запрещено изменять дозировку или менять препарат самостоятельно. Это грозит развитием сильных побочных эффектов или отменой контрацептивного эффекта средства.
  4. Таблетки пьют в одно и то же время суток.
  5. При лактации в первые две недели применения противозачаточных средств лучше использовать дополнительные методы защиты от нежелательной беременности.
  6. Врачи советуют пить таблетки перед сном, чтобы минимизировать возможные побочные явления в виде головокружения, тошноты, недомогания и слабости.
  7. Если побочные реакции сильные, развиваются часто, то лучше обратиться к гинекологу для обследования и возможного изменения терапии.
  8. Если наступила беременность, прием противозачаточных таблеток отменяется. Иначе это грозит гормональными сбоями и рисками для развития плода.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Как правильно выбрать противозачаточные таблетки при грудном вскармливании

Здравствуйте, дорогие наши читательницы. Сегодня мы поговорим об очень деликатной и весьма насущной и актуальной проблеме – контрацепция во время лактации. Нужно ли предохраняться в этот период? Какие противозачаточные таблетки при грудном вскармливании можно использовать?

Нужно ли предохраняться во время лактации

Радость материнства – волнительное чувство в первый, второй и все последующие разы. Но врачи настоятельно рекомендуют делать перерыв между родами не менее двух лет – за это время женский организм успевает восстановиться физически и морально, снижается риск развития железодефицитной анемии.

Если беременность наступит раньше, то маме приходится сокращать продолжительность грудного вскармливания, а когда она попадает в роддом, то малыш испытывает сильный дискомфорт, психологическая травма может остаться на всю жизнь.

Пока кормишь грудью – не забеременеешь, правда это, или нет?

Информация правдива отчасти. Существует такое понятие, как лактационная аменорея, которая практически на 100% гарантирует отсутствие беременности в этот период.

Но такое состояние характерно не для всех, аменорея в качестве естественного средства предохранения может выступать только при соблюдении определенных условий – малыша нужно кормить по требованию, даже ночью перерыв должен быть не более 6 часов, ничем докармливать кроху нельзя. Максимальная продолжительность аменореи – не более полугода, потом все равно встанет вопрос о безопасной контрацепции.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector