Рекомендации при болях в суставах при менопаузе

Рекомендации при болях в суставах при менопаузе

Климакс или по-другому менопауза – это период, который в большинстве случаев наступает после 45 лет. Он характеризуется неспособностью к овуляции, потому что половые гормоны выделяются в меньшем количестве. Но кроме этого в организме появляются другие симптомы, например, боль в суставах. Кроме этого, к признакам менопаузы относится раздражительность, депрессия, дискомфорт. Неприятные ощущения в суставах могут быть связаны с физиологическими причинами или патологией. Поэтому лучше обратиться к врачу для обследования организма. Когда болят суставы при климаксе, необходимо комплексное лечение, назначенное специалистом.

При менопаузе начинаются проблемы со здоровьем

Могут ли болеть суставы при климаксе

Менопауза и суставы связаны между собой. С возрастом яичники вырабатывают половые гормоны (эстроген и прогестерон) в меньшем количестве. При этом появляется симптоматика климактерического синдрома. Один из признаков – это боль в суставах, поэтому при климаксе может появляться дискомфорт.

Физиологические причины болей

Болевые ощущения могут появляться вследствие физиологических причин указанных в таблице.

Название Описание
Лишний вес При наступлении менструации в организме происходит накапливание жировой ткани и в большинстве случаев увеличивается вес. Это способствует дополнительной нагрузке на слабые суставы из-за старения. У женщины появляются неприятные болевые ощущения.
Ухудшение кровообращения в тканях органов Менопауза характеризуется понижением выработки половых гормонов. В связи с этим организм страдает от недостатка эластина и коллагена. Кровообращение в тканях органов ухудшается, возникает боль в суставах.
Изменения в работе ЦНС Все системы организма имеют связь между собой. Поэтому нарушения в ЦНС негативно действуют на суставы.
Приливы Боль в суставах может быть связана с приливами. При этом симптоматика появляется и исчезает внезапно. Проблему можно решить применением успокоительных препаратов или более серьёзного лечения (медикаменты, содержащие гормоны). При успешной терапии исчезает боль, раздражительность

Во всех указанных случаях без лечения не обойтись. Подобрать нужный метод сможет только квалифицированный специалист, поэтому при появлении дискомфорта необходимо записаться на приём к врачу–гинекологу. Может потребоваться консультация других специалистов (хирург, эндокринолог, ревматолог).

Какие патологии могут вызвать боль

Ломота в костях при менопаузе свидетельствует о заболевании. К ним относится:

  1. Остеопороз. Патология характеризуется утончением костей, потому что изменяется их структура. А также при заболевании возникают неприятные ощущения в ногах.
  2. Деформирующий остеоартроз. Если с утра у женщины движения скованны и появляется треск в костях, лучше записаться на приём к врачу. Остеоартроз характеризуется болью в суставах и мышцах при климаксе.
  3. Климактерический артрит. При патологии с утра женщина может чувствовать боль в области суставов. Иногда допускается увеличение их размеров из-за отекания тканей.

У женщины также может быть реактивный артрит, который характеризуется болью в лобковой кости и воспалением суставов.

Какие обследования проводятся

Для того чтобы диагноз был правильный, необходимо установить причину появления болезненных ощущений. Во время консультации врач назначает нужные процедуры. Чаще всего используют:

  • анализ крови для контроля уровня половых гормонов;

Обычно делают рентген больного участка

  • рентген, при помощи которого есть возможность оценить суставные изменения и выявить степень развития патологии;
  • остеоденситометрия, которая помогает определить состояние костей.

Важно помнить о том, что пока диагноз не поставлен, полностью избавиться от причин возникновения не удастся. С помощью медикаментов можно только устранить неприятные ощущения в области суставов.

Какие симптомы опасны

К опасным признакам можно отнести следующие симптомы:

  • внезапная ноющая боль, которая чаще возникает в ночное или вечернее время;
  • повышенная нервозность;
  • утомляемость при минимальной физической активности;
  • дискомфорт, отвлекающий женщину от выполнения повседневной работы;
  • увеличение аппетита;
  • ноющая боль, которая становится сильнее, когда женщина наклоняется;
  • отсутствие настроения;
  • депрессия;
  • повышенная потливость;
  • жжение, жар в области сустава преимущественно утром, которые связаны с застойными процессами;

Сильные боли нельзя игнорировать

  • изменение цвета кожи и отёк около сустава;
  • боль острая и сдавливающая;
  • высокая температура;
  • выделение холодного пота.

Как снять боль самостоятельно

Для уменьшения дискомфорта в суставах можно использовать народные способы. К ним относятся следующие методы:

  1. Применение листа капусты. Если прикладывать его на область боли, можно уменьшить её.
  2. Рецепт с одуванчиком. Это растение является хондропротектором природного происхождения. Необходимо смешать равное количество измельчённых цветков и сахара. Полученную смесь оставить в холодильнике на 10 суток. Далее отжать сок и пить его по 1 ч.л. перед едой. Курс использования от 2 месяцев
  3. Использование морской соли в виде ванны или примочек помогает справиться с отёком и болью.
  4. Занятие физкультурой помогает укрепить организм женщины.

Можно приготовить народное средство из одуванчика

Какие препараты назначают врачи

Для того чтобы вылечить боль в суставах при климаксе специалисты назначают группы медикаментов, представленные в таблице.

Группа лекарственных препаратов Описание
Гормоносодержащие Медикаменты восполняют недостаток гормонов. Благодаря этому процессы, которые отвечают за здоровье суставов, восстанавливаются. У женщины проходят дискомфортные ощущения, и уменьшаются судороги.
Если пациентка не может использовать данную группу медикаментов, их заменяют на гомеопатию, похожую по эффекту и составу.
Кальцийсодержащие Иногда дискомфорт в суставах появляется из-за недостатка микроэлемента. При климаксе нужен дополнительный источник кальция, так как с продуктами поступает недостаточное количество. Для этого используют лекарственные препараты.
Обезболивающие Для уменьшения дискомфорта необходимо использовать препараты, которые избавляют от боли и воспаления. Можно применять медикаменты в ампулах.
Хондропротекторы С возрастом суставы ослабевают и появляются различные болезни. Любое нарушение требует комплексного лечения и применения препаратов, которые стимулируют обновление хрящевой ткани. При терапии необходимо уменьшить нагрузку на суставы. Для снятия болевого синдрома используют хондропротекторы.
Для быстрого наступления действия лучше применять ампулы. Эффект от использования капсул и таблеток начинается спустя несколько месяцев приёма, но продолжается на протяжении полугода.

Как не допустить болей в суставах

Для того чтобы уменьшить вероятность проблем с суставами после наступления менопаузы необходимо своевременно предпринимать меры профилактики. Для этого следует соблюдать правила:

  • заниматься несложными физическими упражнениями;
  • исключить жареное, солёное, копчёное, сладкое и ввести в рацион большое количество продуктов, содержащих полезные вещества;
  • принимать комплекс витамин;
  • избегать перенапряжения.

Хотите знать, что делать при болях в костях при климаксе? Тогда смотрите это видео:

Боль в области суставов при климаксе является серьёзным симптомом, который нельзя игнорировать. Он может сигнализировать о присутствии заболевания. При появлении неприятных ощущений женщине рекомендуется записаться на приём к врачу–гинекологу. Дополнительно может потребоваться помощь других специалистов. При получении результатов обследования врач поставит диагноз и назначит действующее лечение.

Боли в суставах при климаксе: лечение, причины, диагностика

Период климакса сопровождается болями различной локализации: головная боль, болезненность в нижней части живота, в мышцах, сердце. Более подробно следует рассмотреть боли в суставах при климаксе, лечение и причины. Болезненные ощущения в области суставов ощущают сорок процентов женского населения, страдающего климаксом. Что же делать при наличии подобного симптома и когда следует обращаться к врачу? Об этом далее.

Причины болей в суставах при климаксе

Казалось бы, как могут быть связаны климакс и суставы? Оказывается, связь между этими понятиями прямая и тесная.

Менопауза характеризуется снижением выработки половых гормонов: эстрогенов и прогестинов. Данные вещества перестают вырабатываться яичниками, когда истощается запас фолликулов в них. Снижение выработки эстрогенов приводит к вымыванию кальция их костей, что грозит развитием:

  • Недостатка кальция в организме;
  • снижения плотности костной ткани, ее истончением
  • Болей в мышцах при климаксе, судороги;
  • Деформации костной ткани, развитием артроза и остепороза. Симптомами данных заболеваний является усиление болезненности, температуру, частыми судорогами.

Боли в коленях при климаксе

Снижение выработки эстрогенов приводит к развитию следующих патологий:

  • Остеопороз – в норме для поддержания прочности костной ткани процессы синтеза преобладают над процессами распада. В результате снижения выработки эстрогенов меняется костная структура, костная ткань становится хрупкой, возникает болезненность в области суставов вследствие повышенного давления на них, сустав при этом постепенно разрушается;
  • Остеоартроз – так как суставы в своем составе имеют хрящевую ткань, связки и синовиальную жидкость, которая снижает трение между перечисленными структурами, то они постоянно нуждаются в коллагене. Во время менопаузы его синтез снижается. При этом возникает боль в в суставной области, затруднение при совершении движения (чаще, в утренние часы) и сухой треск;
  • Избыточный вес – как известно, эстрогены концентрируются в жировой ткани. Поэтому, на уменьшение выработки данного гормона организм отвечает ее увеличением. Именно поэтому большинство женщин при менопаузе приобретают лишний вес и дополнительную нагрузку на суставную область;
  • Нарушение циркуляции крови в организме. Возникает нарушения кровоснабжения тканей, что ведет к возникновению мышечных болей. Помимо этого, уменьшается тонус мышц вследствие нарушения синтеза коллагена и эластина. Свою вклад вносит и нарушение работы нервной системы. Судороги в мышцах также отражаются на состоянии суставов.

Климактерический артрит: симптомы

Причинами климактерического артрита во время менопаузы является снижение выработки эстрогена, который оказывает противовоспалительное действие, что ведет к болям в мышцах.

Лишний вес также играет роль в возникновении климактерического артрита, так как повышается нагрузка на мышцы. Так как для многих представительниц женского пола менопауза – стрессовый период, то выбрасывается стрессовый гормон – кортизол, который способен спровоцировать воспаление в суставной области.

Причинами могут стать различные травмы и эндокринные заболевания (щитовидной железы, диабет), инфекции.
Симптомы климактерического артрита следующие:

  • Скованность в области сустава по утрам, которая проходит за пару часов;
  • Отек тканей вокруг сустава;
  • Болезненность при выполнении нагрузки и уменьшение боли при снижении нагрузки;
  • Парестезии в ночное время (онемение).

В отличие от других артритов, температура кожных покровов вокруг суставной сумки не повышается, нет гиперемии. Температура тела остается на уровне нормальных значений.

Для постановки диагноза необязательно наличие всех симптомов. Даже несколько их них могут свидетельствовать об артрите. Поэтому, при наличии симптомов, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностика

Чтобы определить, из-за чего болят суставы, врач назначит следующие обследования:

  • Анализ крови на гормоны;
  • Рентгенография – покажет степень изменения костной структуры;
  • Остеоденситометрия – покажет степень нарушения плотности костной ткани.

С чем дифференцировать боли в суставах при менопаузе?

  • Остеохондроз – боль ноющего характера, может быть стреляющей;
  • Стреляющий характер могут носить боли при невралгиях;
  • Остеопороз – характеризуется сильнейшим болевым синдромом;
  • Артриты и артрозы ;
  • Травмы суставов.

Климактерический артроз: лечение

Так как причиной всех перечисленных патологий является недостаток эстрогена, то на первой линии в лечении будут стоять гормональные препараты, в частности, синтетические эстрогены.

Следующие препараты сведут на нет судороги в мышцах и боль:

Климонорм противоклимактерическое средство

  • Анжелик;
  • Климара;
  • Премарин;
  • Климонорм;
  • Цикло-Прогинова;
  • Дивина;
  • Клиогест;
  • Гинодеан-Депо.

Формы выпуска у перечисленных препаратов различные: раствор для инъекций, таблетки, пластыри. Их прием приведет к тому, что кальций перестанет вымываться из костной ткани, мышечные судороги прекратятся, ЦНС будет работать адекватно. Боли исчезнут.

Если гормональные средства противопоказаны, то можно использовать препараты на основе растений или гомеопатию. Правда, в этом случае лечение затянется и боли пройдут не так быстро, как при приеме гормональных препаратов.

Однако лечение фитопрепаратами – более щадящее для организма. Можно использовать следующие лекарственные средства:

Помимо перечисленных лекарств для лечения боли необходимы витамины, обезболивающие и хондропротекторы.

Препараты кальция

В период менопаузы костная ткань теряет важный для их прочности элемент – кальций. В норме он поступает с пищей, однако при климаксе такой концентрации недостаточно. Поэтому, используют препараты, содержащие витамины и кальций. Помимо этого, такие лекарственные средства стимулируют деление костных клеток. К данным лекарствам можно отнести:

  • Фосамак, Фосаванс – оказывают угнетающее действие на остеокласты – клетки, содержащиеся в костной ткани и способствующие разрушению кости;
  • Аквадетрим, Альфакальцидол – препараты содержат высокую дозу витамина D, необходимого для усвоения кальция;
  • Натекаль, Кальцинова – лекарственные препараты с высоким содержанием кальция.

Хондропротекторы и обезболивающие препараты

При остеоартрозе необходимо восстанавливать структуру хряща, при этом, действовать нужно щадяще. Для этого существуют следующие препараты:

  • Румалон, Артрон – хондропротекторы, которые помогают обновить структуру хрящевой ткани сустава;
  • Курантил, Трентал – препараты, улучшающие кровообращение, в том числе, и в области суставов;
  • Ибупрофен, Вольтарен, Мидокалм – лекарственные средства, снимающие воспаление и отек, устраняющие боль.

Помимо приема лекарств, следует посетить ЛФК, массаж, физиотерапию.

Народные методы

Укрепить костную систему поможет следующий сбор:
Одну чайную ложку сон-травы, одна чайная ложка чернобыльника и столько же ясменника пахучего заливают полу литрами кипятка и настаивают в течение шестидесяти минут. Принимает по одной четверти стакана дважды в сутки. Отвар поможет только в комплексном лечении с препаратами.

Диета

В период менопаузы организм женщины набирает вес. Поэтому, необходимо соблюдать диету. Полный отказ от пищи запрещается, так как вредит организму (не поступают витамины, минералы). Питаться необходимо пять-шесть раз в сутки, небольшими порциями.

Следует увеличить поступление кальция с продуктами питания. Он содержится в молочных продуктах, апельсинах, фасоли, крупах. Следует также увеличить потребление рыбы, льняного масла, семечек, грецких орехов (они содержат омега-3). Специи исключить. Наибольшее количество пищи следует употреблять утром и днем.

Лечение климактерического артрита ничем не отличается от лечения климактерического артроза.
Боль в суставе при климаксе – частое явление, которое можно избежать при правильном питании и приеме витаминов, хондропротекторов и кальция. Эти же средства могут помочь и при уже имеющемся заболевании.

Лечение болей в суставах при климаксе

С наступлением менопаузы женщины сталкиваются с серьезными изменениями в организме. Гормональные изменения сопровождаются головными болями, перепадами настроения, угасанием репродуктивной функции. Довольно актуальным является вопрос у женщин, у которых болят суставы при климаксе – что делать?, поскольку в этот период костная система женщины становится более хрупкой, нежели раньше.

Изменения в организме при климаксе

Когда у женщин наступает менопауза, она сталкивается с ослаблением половых функций, поскольку организм подвергся физиологической перестройки. Климакс протекает на протяжении от трех до пяти лет, имеет различные негативные симптомы (например, ухудшение памяти, остеопороз). В этот период ухудшается функционирование психоэмоционального состояния, эндокринной, вегетативной систем.

Женщина сталкивается с серьезными гормональными изменениями, из-за чего эндометрий становится тоньше, яйцеклетки перестают созревать, ослабевает костная ткань, нарушается работа мочеполовой системы. С приходом климакса женщина сталкивается с нарушением сна, приливами, заболеваниями сердечно-сосудистой и костной систем, повышенной раздражительностью, головокружениями.

У многих начинают болеть суставы, крутить ноги и т.д. В случае отсутствия своевременного лечения приходится прибегать к операции по замене сустава. Особенно сложно проводить такое лечение при артрите.

Причины ломоты и болей в суставах

Боль в суставах при климаксе – это один из основных симптомов изменения организма. С приходом менопаузы, организм женщины уменьшает выработку эстрогенов, что становиться причиной вымывания кальция из костей, вызывая заболевания суставов. Вследствие уменьшения кальция повышается риск развития:

  • дефицита кальция;
  • истончение плотности костных тканей;
  • судороги, боли в мышцах;
  • суставы деформируются, развиваются артроз, остеопороз. Такие заболевания сопровождаются судорогами, сильными болями, повышенной температурой.

Недостаток эстрогенов становится причиной развития:

  • Остеопороз – кости изменяют свою структуру, становится более хрупкими, разрушаются суставы.
  • Остеоартроз – снижется синтез коллагена, необходимого для хрящевой ткани, синовиальной жидкости. В результате усиливаются боли при движениях, слышен сухой треск.
  • Избыточный вес – организм пытается справиться со стрессом из-за недостатка гормонов. Жировые клетки способны синтезировать эстрогены, поэтому организм старается накапливать их, чтобы компенсировать недостаток этих гормонов. Избыточный вес увеличивает нагрузку на кости и суставы.
  • Нарушение кровообращения – усиливаются мышечные боли из-за плохого кровоснабжения тканей. Тонус мышц ухудшается из-за снижения выработки коллагена, эластина. Наблюдаются частые судороги мышц, отражающихся на суставах. Ухудшается работа нервной системы.

Диагностика

Чтобы диагностировать причины возникновения болей в суставах, женщине необходимо пройти такие виды обследования:

  • анализ крови на гормоны;
  • рентген для определения уровня изменения структуры костей;
  • остеоденситометрия для определения уровня нарушений в плотности костных тканях.

Боли в суставах при климаксе можно дифференцировать:

  • остеохондроз – сопровождается ноющими, стреляющими болями;
  • остеопороз – чрезвычайно сильный болевой синдром;
  • невралгии характеризуются стреляющими болями;
  • развитие артрита, артроза;
  • вследствие травмы суставов.

Медикаментозная терапия

Консервативное медикаментозное лечение болей в мышцах и суставах во время климактерического периода – наиболее распространенный и эффективный метод лечения. Специалист после прохождения женщиной ряда обследований назначает, как правило, заместительную гормональную терапию (ЗГТ). Главная цель такого лечения – восполнение недостающего количества эстрогена в организме. Специалист может назначить таблетки, вагинальные свечи. Выбор препаратов сегодня достаточно широк.

В том случае, когда болезнь была спровоцирована остеопорозом, женщина проходит курс лекарственной терапии. Назначаемые средства не могут полностью избавить от недуга, но эффективно снимут симптомы болезни. Вместе с гормональными препаратами женщина принимает обезболивающие средства. Такой комплексный подход позволяет сделать лечение болей в суставах эффективным.

Также специалист назначает женщине комплекс витаминов, помогающих стабилизировать, улучшить общее состояние организма. Как правило, назначается:

  • Тиамин;
  • Ретинол;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Токоферол;
  • Кальциферол;
  • Пиридоксин.

Хондропротекторы и обезболивающие

Эффективными препаратами при болях в суставах в климактерический период являются хондропротекторы. Они назначаются врачом с целью восстановления стимуляции процесса обновления межсуставных хрящей, которые разрушаются и приводят к дегенеративным процессам в костях. Женщине могут назначить:

В комплексе с хондропротекторами пациентке назначается курс обезболивающих препаратов. Они помогают снять неприятную, болезненную симптоматику, которая сопровождает этот период. Действенные медикаменты быстро и надолго снимают спазмы в мышцах, избавляют от ощущения ломоты во всем теле. Популярностью пользуется:

Препараты кальция

Женщина в климактерический период обязательно должна насыщать организм необходимым кальцием. Поскольку количество эстрогена уменьшается, он начианет вымываться из костей, делая их ломкими. Это становится причиной не только боли, дискомфорта, но и возможных переломов.

Следует помнить, что того кальция, который поступает вместе с потребляемой пищей недостаточно, восполнять его запасы можно, принимая препараты с его содержанием. Помимо кальция такие лекарства содержат необходимые для полноценного функционирования витамины.

Могут быть назначены:

  1. препараты, в которых содержится большое количество кальция – Натекаль, Кальцинова;
  2. медикаменты, которые угнетают клетки, находящиеся в костной ткани, провоцирующие ее разрушение – Фосамак, Фосаванс;
  3. препараты с большим количеством витамина, который помогает организму эффективно усваивать кальций – Аквадетрим.

Народные способы

Методы народной терапии могут способствовать восстановлению организма, если подобран правильный рецепт. Следует помнить, что предварительно нужна консультация врача, ведь травы и сборы могут оказывать негативное влияние, усугубляя состояние организма. Для укрепления костной системы готовится сбор:

  • 1 ч. л. сон-травы;
  • 1 ч. л. чернобыльника;
  • 1 ч. л. ясменника пахучего;
  • 0,5 л кипятка.

Травы смешать, залить кипятком, накрыть емкость крышкой, настоять 1 час. Принимать утром и вечером по ¼ стакана. Этим средством можно лечить болезни суставов только в комплексе с медикаментозной терапией. В качестве самостоятельного способа терапии он не даст желаемых результатов.

Восстановительная и поддерживающая терапия

Лечебная физкультура должна в обязательном порядке дополнять назначенное медикаментозное лечение. Заниматься можно дома самостоятельно, сегодня есть масса материалов для этого в широком доступе. Можно ходить в спортивный зал и заниматься по программе, разработанной тренером с учетом возраста женщины, выносливости. Посильные физические нагрузки будут укреплять организм, восстанавливая самочувствие.

Под термином поддерживающая терапия понимают комплекс мер, направленных на то, чтобы закрепить результат. Женщина должна регулярно принимать витамины, минералы. Это поможет снять или уменьшить воспаление, возникающее в мышцах и костях.

Профилактика

Основой профилактики является:

  • правильное питание – рацион должен состоять из полезных, богатых витаминами, минералами продуктов;
  • активный образ жизни – физические нагрузки, ежедневные прогулки будут улучшать состояние;
  • режим сна и работы – это обязательное условие для поддержания здоровья;
  • отказ от вредных привычек – курение, алкоголь должны исчезнуть из жизни женщины;
  • уход от стрессов, умение контролировать эмоции. В период климакса женщина должна уметь находить внутреннее спокойствие, это благотворно повлияет на работу всех органов и систем без исключения.

Климакс – сложный период, к которому женщине следует подойти ответственно. Внимательное отношение к суставам, мышцам, прием витаминов и минералов способно избавить от многочисленных проблем со здоровьем.

Боли в суставах при климаксе: лечение, причины, диагностика

Период климакса сопровождается болями различной локализации: головная боль, болезненность в нижней части живота, в мышцах, сердце. Более подробно следует рассмотреть боли в суставах при климаксе, лечение и причины. Болезненные ощущения в области суставов ощущают сорок процентов женского населения, страдающего климаксом. Что же делать при наличии подобного симптома и когда следует обращаться к врачу? Об этом далее.

Причины болей в суставах при климаксе

Казалось бы, как могут быть связаны климакс и суставы? Оказывается, связь между этими понятиями прямая и тесная.

Менопауза характеризуется снижением выработки половых гормонов: эстрогенов и прогестинов. Данные вещества перестают вырабатываться яичниками, когда истощается запас фолликулов в них. Снижение выработки эстрогенов приводит к вымыванию кальция их костей, что грозит развитием:

  • Недостатка кальция в организме;
  • снижения плотности костной ткани, ее истончением
  • Болей в мышцах при климаксе, судороги;
  • Деформации костной ткани, развитием артроза и остепороза. Симптомами данных заболеваний является усиление болезненности, температуру, частыми судорогами.

Боли в коленях при климаксе

Снижение выработки эстрогенов приводит к развитию следующих патологий:

  • Остеопороз – в норме для поддержания прочности костной ткани процессы синтеза преобладают над процессами распада. В результате снижения выработки эстрогенов меняется костная структура, костная ткань становится хрупкой, возникает болезненность в области суставов вследствие повышенного давления на них, сустав при этом постепенно разрушается;
  • Остеоартроз – так как суставы в своем составе имеют хрящевую ткань, связки и синовиальную жидкость, которая снижает трение между перечисленными структурами, то они постоянно нуждаются в коллагене. Во время менопаузы его синтез снижается. При этом возникает боль в в суставной области, затруднение при совершении движения (чаще, в утренние часы) и сухой треск;
  • Избыточный вес – как известно, эстрогены концентрируются в жировой ткани. Поэтому, на уменьшение выработки данного гормона организм отвечает ее увеличением. Именно поэтому большинство женщин при менопаузе приобретают лишний вес и дополнительную нагрузку на суставную область;
  • Нарушение циркуляции крови в организме. Возникает нарушения кровоснабжения тканей, что ведет к возникновению мышечных болей. Помимо этого, уменьшается тонус мышц вследствие нарушения синтеза коллагена и эластина. Свою вклад вносит и нарушение работы нервной системы. Судороги в мышцах также отражаются на состоянии суставов.

Климактерический артрит: симптомы

Причинами климактерического артрита во время менопаузы является снижение выработки эстрогена, который оказывает противовоспалительное действие, что ведет к болям в мышцах.

Лишний вес также играет роль в возникновении климактерического артрита, так как повышается нагрузка на мышцы. Так как для многих представительниц женского пола менопауза – стрессовый период, то выбрасывается стрессовый гормон – кортизол, который способен спровоцировать воспаление в суставной области.

Причинами могут стать различные травмы и эндокринные заболевания (щитовидной железы, диабет), инфекции.
Симптомы климактерического артрита следующие:

  • Скованность в области сустава по утрам, которая проходит за пару часов;
  • Отек тканей вокруг сустава;
  • Болезненность при выполнении нагрузки и уменьшение боли при снижении нагрузки;
  • Парестезии в ночное время (онемение).

В отличие от других артритов, температура кожных покровов вокруг суставной сумки не повышается, нет гиперемии. Температура тела остается на уровне нормальных значений.

Для постановки диагноза необязательно наличие всех симптомов. Даже несколько их них могут свидетельствовать об артрите. Поэтому, при наличии симптомов, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностика

Чтобы определить, из-за чего болят суставы, врач назначит следующие обследования:

  • Анализ крови на гормоны;
  • Рентгенография – покажет степень изменения костной структуры;
  • Остеоденситометрия – покажет степень нарушения плотности костной ткани.

С чем дифференцировать боли в суставах при менопаузе?

  • Остеохондроз – боль ноющего характера, может быть стреляющей;
  • Стреляющий характер могут носить боли при невралгиях;
  • Остеопороз – характеризуется сильнейшим болевым синдромом;
  • Артриты и артрозы ;
  • Травмы суставов.

Климактерический артроз: лечение

Так как причиной всех перечисленных патологий является недостаток эстрогена, то на первой линии в лечении будут стоять гормональные препараты, в частности, синтетические эстрогены.

Следующие препараты сведут на нет судороги в мышцах и боль:

Климонорм противоклимактерическое средство

  • Анжелик;
  • Климара;
  • Премарин;
  • Климонорм;
  • Цикло-Прогинова;
  • Дивина;
  • Клиогест;
  • Гинодеан-Депо.

Формы выпуска у перечисленных препаратов различные: раствор для инъекций, таблетки, пластыри. Их прием приведет к тому, что кальций перестанет вымываться из костной ткани, мышечные судороги прекратятся, ЦНС будет работать адекватно. Боли исчезнут.

Если гормональные средства противопоказаны, то можно использовать препараты на основе растений или гомеопатию. Правда, в этом случае лечение затянется и боли пройдут не так быстро, как при приеме гормональных препаратов.

Однако лечение фитопрепаратами – более щадящее для организма. Можно использовать следующие лекарственные средства:

Помимо перечисленных лекарств для лечения боли необходимы витамины, обезболивающие и хондропротекторы.

Препараты кальция

В период менопаузы костная ткань теряет важный для их прочности элемент – кальций. В норме он поступает с пищей, однако при климаксе такой концентрации недостаточно. Поэтому, используют препараты, содержащие витамины и кальций. Помимо этого, такие лекарственные средства стимулируют деление костных клеток. К данным лекарствам можно отнести:

  • Фосамак, Фосаванс – оказывают угнетающее действие на остеокласты – клетки, содержащиеся в костной ткани и способствующие разрушению кости;
  • Аквадетрим, Альфакальцидол – препараты содержат высокую дозу витамина D, необходимого для усвоения кальция;
  • Натекаль, Кальцинова – лекарственные препараты с высоким содержанием кальция.

Хондропротекторы и обезболивающие препараты

При остеоартрозе необходимо восстанавливать структуру хряща, при этом, действовать нужно щадяще. Для этого существуют следующие препараты:

  • Румалон, Артрон – хондропротекторы, которые помогают обновить структуру хрящевой ткани сустава;
  • Курантил, Трентал – препараты, улучшающие кровообращение, в том числе, и в области суставов;
  • Ибупрофен, Вольтарен, Мидокалм – лекарственные средства, снимающие воспаление и отек, устраняющие боль.

Помимо приема лекарств, следует посетить ЛФК, массаж, физиотерапию.

Народные методы

Укрепить костную систему поможет следующий сбор:
Одну чайную ложку сон-травы, одна чайная ложка чернобыльника и столько же ясменника пахучего заливают полу литрами кипятка и настаивают в течение шестидесяти минут. Принимает по одной четверти стакана дважды в сутки. Отвар поможет только в комплексном лечении с препаратами.

Диета

В период менопаузы организм женщины набирает вес. Поэтому, необходимо соблюдать диету. Полный отказ от пищи запрещается, так как вредит организму (не поступают витамины, минералы). Питаться необходимо пять-шесть раз в сутки, небольшими порциями.

Следует увеличить поступление кальция с продуктами питания. Он содержится в молочных продуктах, апельсинах, фасоли, крупах. Следует также увеличить потребление рыбы, льняного масла, семечек, грецких орехов (они содержат омега-3). Специи исключить. Наибольшее количество пищи следует употреблять утром и днем.

Лечение климактерического артрита ничем не отличается от лечения климактерического артроза.
Боль в суставе при климаксе – частое явление, которое можно избежать при правильном питании и приеме витаминов, хондропротекторов и кальция. Эти же средства могут помочь и при уже имеющемся заболевании.

Читать еще:  Индекс roma постменопауза
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector