Лечение диффузной мастопатии

Лечение диффузной мастопатии

Мастопатия диагностируется у 30-60% женщин, чаще всего ею страдают в возрасте 35-40 лет и в период менопаузы. Наиболее распространенная форма – диффузная мастопатия. И хотя, по мнению врачей, это относительно безопасный вариант болезни, все же лечение диффузной мастопатии откладывать нельзя. Со временем болезнь перерастает в более сложную форму – узелковую, а позже процесс может стать злокачественным.

Что такое диффузная форма болезни

Диффузная мастопатия чаще всего диагностируется у женщин детородного возраста. Это дисгормональная дисплазия, которая отличается разрастанием тканей молочной железы – соединительной и железистой. При этой форме заболевания процесс распространяется на обе груди. В разросшейся ткани формируются небольшие кисты (наполненные жидкостью или твердые), которые способны изменять размер в течение менструального цикла. Связаны такие колебания с изменением гормонального фона женщины – перед менструациями, за 3-7 дней, кисты под действием эстрогенов существенно увеличиваются. Этим вызваны характерные симптомы диффузной мастопатии, которые проявляются как раз в это время, а на других стадиях цикла могут вообще отсутствовать:

  • Набухание груди.
  • Ощущение дискомфорта.
  • Тянущие и ноющие боли.
  • Повышенная чувствительность молочных желез.

Развитие заболевания врачи связывают с разными нарушениями гормонального фона (например, абортами или поздними родами), стрессами, недосыпанием, неправильным питанием и другими факторами. В том случае если диффузная мастопатия спровоцирована избытком пролактина в крови, болезнь будет проявляться и выделениями из сосков.

Виды и диагностика заболевания

Несмотря на то что диффузная мастопатия молочной железы практически не перерождается в онкологическое заболевание, оставлять ее без внимания нельзя. При выявлении симптомов нужно обратиться к гинекологу или маммологу, который сможет точно поставить диагноз и определит, как лечить мастопатию. Врач осмотрит молочные железы на приеме, назначит такие обследования:

  • УЗИ (до 35 лет) или маммография (после 35 лет).
  • Анализ на гормоны.
  • Биопсия (при подозрении на рак).
  • Биохимический анализ крови.

Выделяют несколько видов мастопатии этой формы, которые потребуют своей схемы лечения:

  • С железистым компонентом (аденоз).
  • С кистозным компонентом.
  • С фиброзным компонентом.
  • Смешанная форма.

Какие лекарства пропишет врач

Единой схемы терапии мастопатии не существует, лечащий врач определяет тактику в зависимости от того, какой именно вид заболевания диагностирован и насколько развит процесс. Поскольку диффузная мастопатия не требует хирургического вмешательства, лечение будет консервативным – с применением разных лекарств. Чаще всего назначаются такие группы:

  • Гормональные препараты. Помогают контролировать уровень эстрогенов, пролактина и тиреотропных гормонов (гормоны щитовидной железы). Прописываются только после анализа на гормоны. При избытке эстрогенов для лечения молочных желез назначаются: Утрожестан, Дюфастон, Норколут, Оргаметрил, Фарестон, Тамоксифен. При повышенном уровне пролактина используются: Бромокриптин, Парлодел.
  • Гомеопатические средства: Мастодинон, Ременс.
  • Растительные препараты: Фитолон, Мамоклам, Кламин, Витокан.
  • Витаминные и минеральные комплексы, особенно важны йодид калия, витамин Е, A, группа В, C.
  • Седативные средства. Назначаются для пациенток с повышенной возбудимостью, бессонницей, синдромом хронической усталости. Наиболее популярное средство – настойка валерианы. Также рекомендуются трава пустырника, Новопассит, Магне В6, Персен.
  • Обезболивающие. При заболеваниях молочных желез эти лекарства назначаются только в том случае, если боли выражены сильно, не проходят на протяжении всего цикла. Кроме этого, такие НПВП, как Диклофенак и Ибупрофен, помогают снимать отек, предупреждать воспалительный процесс.
  • Мочегонные средства. Прописываются тем женщинам, которые страдают от отеков. Часто назначаются пациенткам в периоде климакса.
  • Мази и гели для местного применения: Прожестожель (препарат на основе гормона прогестерона), Траумель (гомеопатическое средство).

Лечить диффузную мастопатию нужно достаточно долго. В некоторых случаях терапия занимает 1-2 года. Большинство лекарств для нормализации гормонального фона следует принимать не менее 2 месяцев, в норме – 3-6 месяцев. Это касается любой формы медикамента, в том числе мазей. Например, Прожестожель назначается минимум на 3 месяца.

Препараты симптоматического лечения (обезболивающие, успокаивающие, мочегонные) принимаются по необходимости, крайне редко назначаются курсами. Исключение составляют только успокаивающие средства, которые на первом этапе терапии принимаются регулярно.

Образ жизни и другие факторы

Для нормализации гормонального фона, а именно это и есть главной задачей лечения диффузной формы мастопатии, женщине надо изменить образ жизни и привычки. Вылечить болезнь можно при таких условиях:

  • Правильное питание. Нехватка витаминов и микроэлементов приводит к ослаблению иммунитета. В рационе должно быть достаточно свежих овощей и фруктов, соков, кисломолочной продукции, блюд, приготовленных на пару или запеченных в духовке. Важно пить 1,5-2 литра воды в день. Исключить придется кофе, чай, шоколад, сдобу, соления, копчености.
  • Нормализация веса. Ожирение всегда сказывается на организме и нарушает гормональный баланс.
  • Отказ от курения и алкоголя. Вредные привычки отражаются на состоянии всех органов, в том числе печени, которая отвечает за выведение излишка эстрогенов из крови.
  • Достаточный сон. Для продуктивного лечения молочных желез устанавливается режим с 8-часовым сном. Причем с 12 ночи до 4 утра нужно спать обязательно – в это время при полной темноте интенсивно вырабатывается гормон мелатонин.
  • Активный образ жизни. Прогулки, активный отдых на выходных, ежедневная зарядка и спорт помогут нормализовать гормональный фон и избавиться от стрессов.

В качестве дополнительной терапии диффузной мастопатии врач назначает такие процедуры:

  • Занятия ЛФК.
  • Лазеротерапия, гальванизация, электрофорез.
  • Грязелечение, глинолечение.
  • Минеральные и морские ванны.

На время лечения молочных желез противопоказано посещение саун и бань. При мастопатии не рекомендуются горячие обертывания, длительное пребывание на солнце, особенно опасно загорать топлес.

Народные средства для лечения мастопатии

Лечение диффузной мастопатии народными средствами очень популярно, травы и лекарственные растения действительно помогают избавиться от болезни. Но исключать при этом прописанные врачом лекарства строго запрещено, особенно если болезнь быстро прогрессирует.

Читать еще:  Гипоэхогенное аваскулярное образование молочной железы

Среди наиболее популярных средств народной медицины такие:

  • Льняное семя. Отвар пьется по 1-2 столовых ложек в день на протяжении месяца. Лён содержит фитоэстрогены, которые помогают регулировать уровень женских половых гормонов в организме.
  • Сердцевина косточек абрикоса. В день нужно съедать 5-10 сырых сердцевин. Входящий в состав амигдалин используется при лечении онкозаболеваний, поскольку останавливает процессы разрастания опухолей.
  • Сок ягод бузины. Помогает нормализовать гормональный фон, очистить организм от токсинов, активизировать иммунную систему, но для ощутимого эффекта потребуется 2-3 месяца приема. Пьется по 1-2 столовых ложки в сутки, желательно за 2 приема.
  • В качестве иммуномодуляторов используются: элеутерококк, эхинацея, прополис.
  • Дополнительные травы и растения: мать-и-мачеха, лопух, береза, сок свеклы, зверобой.
  • Для компрессов на молочные железы используются: листья капусты (прикладываются на ночь), теплые примочки из отваров трав (календула, корень лопуха, полынь, бессмертник, цветы клевера).

Перед лечением мастопатии народными средствами нужно обязательно проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования. Это даст возможность подобрать оптимальную схему терапии и выбрать наиболее эффективные растения.

Как осуществляется лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии? Народные средства и медикаменты

Мастопатия – это распространённое патологическое заболевание, которое поражает ткани молочных желез, обеспечивая их разрастания.

Она характеризуется несколькими формами, которые отличаются по характеру образований.

Мастопатия бывает диффузной, узловой, фибриозной и кистозной, фиброзно-кистозно с преобладанием кистозного компонента. О диффузно-кистозной разновидности заболевания и пойдёт речь далее.

Как лечить диффузно-кистозную мастопатию молочных желез?

Многие женщины имеют такую форму мастопатии, которую не нужно лечить. Она проходит без симптомов, не прогрессирует и не доставляет какого-либо дискомфорта. Однако, каждая женщина должна проходить наблюдение у маммолога. Подробнее, о признаках диффузной фиброзно-кистозной мастопатии молочных желез, можно узнать тут.

Как правило, женщин интересует вопрос о том, чем лечить диффузно-кистозную мастопатию?

В настоящее время нет чёткой схемы лечения такого заболевания. Каждый специалист тщательно изучает симптомы, чтобы понять, куда именно нужно направить терапию. Часто для лечения диффузно-кистозной мастопатии молочных желез прописывают:

  1. Торемифен.
  2. Тамоксифен.
  3. Жанин или Марвелон.

Дополнительными средствами, которые делают рост кисты более медленным можно назвать такие:

  • Утрожестан.
  • Дюфастан.
  • Метилтестостерон.
  • Пардолел.
  • Золадекс.
  • Бусерелин.

Также большую популярность среди больных мастопатией получили Ременс, Циклодинон и Мастодинон.

Немаловажным в этом деле является диетический рацион.

Пациентке не разрешается кушать шоколад, солёные и копчёные продукты, пить чай и кофе, какао. Также нужно ограничить употребление соли.

Стоит обратить внимание на овощи, фрукты, цитрусовые, злаковые. Хорошим решением будет приём травяных чаёв, обеспечивающих мочегонный эффект.

Для лечения мастопатии могут использоваться такие методики:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Гормональная методика.
  3. Хирургический метод.
  4. Лечение народными средствами.

Медикаменты

Медикаментозное лечение мастопатии может проводиться гормонально и негормонально.

Всё это помогает привести в норму гормоны, окзаывая воздействие на ткань молочной железы. Ещё один тип лечения – купирование фиброзно-кистозной мастопатии.

Консервативная негормональная терапия включает использование следующих средств:

  • Препаратов с высоким содержанием йода (Йод-актив, Йодомарин).
  • Витамин группы A, B, C, E (они улучшают работу печени).
  • НПВС (Найз, Диклофенак).
  • Энзимных лекарств, оказывающих противовоспалительное действие при лечении кистозной мастопатии.
  • Успокоительных средств по типу пустырника и валерианы.
  • Гомеопатических средств, понижающих уровень пролактина.
  • Фитотерапий для снятия остаточных явлений после болезни.

Гормональная терапия

В случае незамедлительного лечения болезни наиболее часто используют метод гормональной терапии. Он основан на приёме гормональных таблеток и других лекарств, которые оказывают влияние на весь организм, способствуя избавлению от патологии. Назначать гормональный курс должен только специалист после полной диагностики и установки диагноза.

С помощью такой терапии можно привести в норму многие процессы. Лечение проводится по индивидуальным показаниям, принимая во внимание диагноз и причину болезни. Часто у женщин до 35 лет мастопатию лечат при помощи Марвелона или Жанин, принимая таблетки по определённой схеме.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство может понадобиться при обнаружении злокачественной опухоли. Оно необходимо и при увеличении диффузно-кистозного образования.

В таком случае могут быть проведены такие операции:

  1. Энуклеация, подразумевающая удаление угрожающих здоровью образований незначительных размеров. Делают короткий срез и извлекают опухоль с сохранением всех функций.
  2. Секторальная резекция, которая говорит об удалении опухоли и высечении окружающих тканей. Такую процедуру применяют при больших образованиях.
  3. Лазерная абляция даёт возможность выжечь клетки, сохранив целостность здоровых тканей. Операция проводится быстро и считается безопасной, так как не предполагает появление последствий.

Народные методы

Лечение народными методами проводится только на свой страх и риск.

Если вы хотите избавиться от заболевания комплексно, вы можете попробовать такие методы лечения диффузно-кистозной мастопатии:

    В течение недели в тёмном месте нужно настоять сок алоэ, редьки, смешанный с маслом кукурузы.

Принимать средство нужно за 30 минут для еды по одной ложке. Оно обеспечивает быстрое рассасывание опухолей.
При мастопатии пьют заваренную мяту и мелиссу.

Они оказывают благотворное влияние на состояние груди. К тому же, капустные листья можно также класть в бюстгальтер в качестве компрессов.

  • Отличным решением для лечения болезни будет использование смеси из капусты и тыквы прокрученной на мясорубке. Нанеся её на грудь, сверху стоит накрыть плёнкой и зафиксировать бинтом.
  • 100 грамм измельчённых листьев лопуха нужно залить подсолнечным маслом, а после того, как всё это настоится, можно смазать средством грудную клетку.
  • Фитосбор из крапивы и полыни в пропорции 1:1:2:2 заливают стаканом воды, а через час процеживают. Употреблять желательно перед едой 3 раза в день.
  • В молоке варят семена укропа, а после смесь настаивают. Курс продолжается около 3-х недель, после чего нужно сделать перерыв на неделю и повторить всё снова.
  • Читать еще:  Лечение молочницы у женщин препараты эффективные форум

    Диета

    Калорийность продуктов за одни сутки не должна быть больше 2000 ккал. Нужно придерживаться правильной схемы питания – завтрак, обед, ужин, перекусы. С утра лучшим решением будет овсянка с мёдом и орехами. При желании мёд можно заменить изюмом.

    На обед подойдёт рыба на пару, а также тушёные овощи и салат. В качестве полдника или перекуса – любые фрукты. А на ужин приготовьте мясо на пару и сделайте салат из морской капусты. Вечером нельзя пить чай или кофе со сладким, поскольку это негативно влияет на женский организм.

    Перед тем, как начать диету, стоит проконсультироваться о ней с лечащим врачом. Он сможет подкорректировать питание, внести свои замечания и составить примерное меню на каждый день.

    Правильное питание – залог хорошего самочувствия и отсутствия болезней. Если вы добавите к своему рациону прогулки на свежем воздухе, плаванье, бег, гимнастику, то заметите, как мастопатия отступает, а вы становитесь выносливее и здоровее.

    Стоит прогнать все неудачи и болезни, поскольку только полноценное питание подарит улыбку, уберёт нервозность и избавит от болезней.

    Диета при фиброзно кистозной мастопатии

    Заключение

    В заключении стоит отметить, что диффузно-кистозная мастопатия – это новообразования в молочной железе с проявлением кисты. При своевременной диагностике и подборе лечения такая болезнь не представляет угрозы здоровью. Подробнее про то, опасна ли двусторонняя диффузная фиброзно-кистозная мастопатия для женщин, можно узнать тут.

    Чтобы избавиться от неё, важно не только пройти курс лечения, но и кардинально изменить образ жизни, отказавшись от вредных привычек в пользу спорта и здорового питания.

    Лечение фиброзно-кистозной мастопатии народными средствами

    Содержание:

    2.Эффективные народные методы лечение:

    Самое распространённое доброкачественное заболевание молочных желёз у женщин – это кистозно-фиброзная мастопатия. Лечение народными средствами данной патологии проводят как вместе с медикаментозной терапией, так и в качестве моно- и профилактического лечения.

    Подробно о причинах, формах, стадиях, прогнозе диффузной и узловой фиброзно-кистозной мастопатии читать здесь: Фиброзно-кистозная мастопатия молочных желёз – лечение

    Молочные железы (МЖ) высокочувствительны к действию половых стероидов. Гормональный дисбаланс, гипервлияние на ткани МЖ эстрогенов и пролактина ведёт к доброкачественной дисплазии МЖ – мастопатии.

    Гиперэстрогения – повышенная выработка эстрогенов в организме — вызывает:

    пролиферативный рост (усиленное размножение клеток) эпителия желёз и протоков МЖ;

    образование фиброза и кист на фоне патологического разрастания паренхимы МЖ;

    Длительное влияние эстрогенов на изменённые ткани увеличивает риск озлокачествления процесса, развития рака МЖ.

    Высокая концентрация эстрогенов в крови стимулирует секрецию пролактина.

    Гиперпролактинемия – патологическое повышение пролактина в крови – сопровождается:

    • напряжением, болезненностью МЖ;
    • отёчностью, увеличением объёма МЖ;
    • галактореей — выделением молозива или молока из молочных желёз, не связанного с грудным вскармливанием;
    • нарушением менструального цикла, эстрогенией.

    Причиной функциональной гиперпролактинемии могут быть:

    • Гипотиреоз — снижение функции щитовидной железы.
    • Болезни печени, застой желчи.
    • Болезни яичников.

    Общие принципы лечения фиброзно-кистозной мастопатией (ФКМ):

    • Ликвидация гиперэстрогении: борьба с лишним весом, болезнями печени и желчевыводящих путей, запорами.
    • Нормализация работы ЦНС, гонадотропной функции гипоталамуса, гипофиза.
    • Борьба со стрессом.
    • Регуляция гормонального баланса «эстрогены – прогестерон — пролактин»:

    нормализация функции яичников, лечение нарушений менструального цикла, гинекологических, эндокринных, метаболических заболеваний, ПМС, патологического климакса.

    Лечение очагов хронической инфекции, воспалений, искажающих работу гормонально-рецепторного аппарат тканей МЖ.

    Можно ли избавиться от избытка эстрогенов, улучшить гормональный фон и вылечить фиброзно-кистозную мастопатию молочных желёз народными средствами? В ряде случаев – Да!

    О принципах лечебно-профилактического питания при ФКМ подробно читать здесь: Диета при фиброзно-кистозной мастопатии

    Капуста – народное средство №1 для лечения фиброзно-кистозной мастопатии

    Витаминный комплекс капусты — С, Р , В1, В6, К, D, каротины – улучшает микроциркуляцию в тканях МЖ, ингибирует воспаление, положительно влияет на обмен веществ, иммунитет и гормональный фон.

    Большое количество клетчатки в капусте – связывает, адсорбирует эстрогены в кишечнике, стимулирует перистальтику. Оживление моторно-эвакуаторной функции ЖКТ ускоряет дезактивации эстрогенов в печени, благоприятно влияет на кишечную флору, улучшает иммунный и гормональный статус.

    Высокое содержание в капусте солей калия стимулирует диурез, уменьшает отёчность, болезненность и нагрубание МЖ.

    Входящий в состав капусты витамин U участвует в обмене тиамина и холина, улучшает эстроген-связывающую функцию печени. Положительное влияние капустного сока на метаболизм эстрогенов доказано клинически.

    В капусте в большом количестве содержится индол-3-карбинол .

    Это биоактивное вещество — мощный антиоксидант, стимулятор дезактивации эстрогенов. Индол-3-карбинол снижает чувствительность тканей МЖ к действию половых гормонов, обладает противоопухолевой активностью.

    «Капустный» индол входит в состав аптечных БАД, рекомендованных для лечения ФКМ, ПМС и климакса.

    Эффективные средства лечения диффузной мастопатии

    Диффузная мастопатия — это заболевание молочных желез, характеризующееся образованием доброкачественных опухолей, разрастанием соединительной ткани и изменением клеток груди. Лечение диффузной мастопатии молочных желез помогает избежать появления множественных кист.

    Осложнения диффузной мастопатии грудных желез предупреждает комбинированная терапия, которая включает гормональное, негормональное лечение и хирургическое вмешательство. Диффузную мастопатию излечивают в большинстве клинических случаев.

    Медикаменты, предназначенные для лечения мастопатии

    Избавляться от мастопатии диффузного типа пациенткам помогает комплексное лечение. На первых этапах оно консервативное и включает такие медикаменты, как:

    1. Мастодинон. Гомеопатическое средство из травяных вытяжек альпийской фиалки, тигровой лилии, прутняка, грудошника горького и стеблелиста василистниковидного. При длительной терапии (от полугода и больше) устанавливается выраженный эффект: снижается уровень пролактина, сужаются протоки молочных желез, спадают отеки и болезненность груди, проходит бессонница и головные боли. Не применяется при беременности и лактации.
    2. Растительные препараты. Наиболее известные Фитолон и Кламин.
    3. Витаминная терапия. Витамины – это важный этап для нормализации обмена веществ при мастопатии. Так как женщины с мастопатией страдают от метаболических расстройств, то терапия витаминами для них обязательна. Применяются комплексы АЕвита, витаминов группы В, С.
    4. Йодсодержащие комплексы для нормализации функции щитовидной железы.
    5. Нестероидные обезболивающие. Снимают воспаление и болевые ощущения, которые сопровождают пациенток с мастопатией. Используются для симптоматического лечения.
    6. Успокоительные препараты. Выписываются пациенткам, страдающим высокими психоэмоциональными нагрузками. Сильные стрессы и тревоги мешают положительной динамике лечения и являются одной из причин развития мастопатии.
    7. Димексид. Компрессы из данного лекарства делаются в течение месяца на грудную область. Назначение выписывают при мастопатии с преобладанием кистозного компонента.
    Читать еще:  Как вылечить фиброаденому молочной железы без операции

    Терапия, направленная на восстановление баланса гормонов

    Терапия гормонами назначается пациентке после исследования крови на соотношение пролактина, прогестерона и эстрогена. При нарушенном балансе гормонов определяется нужный курс препаратов, продолжительность которого от двух месяцев до полугода.

    Группы использующихся лекарств для гормональной терапии:

    • препараты, влияющие на снижение уровня эстрогенов и их продукции
    • пепараты с мужскими гормонами-тестостеронами, которые подавляют действие гормонов гипофиза
    • средства с прогестеронами, необходимые для нормализации работы репродуктивных органов (для местного лечения используют гель Прожестожель)
    • средства, подавляющие выработку пролактина, отвечающего за выделение молока и поддерживающего высокий уровень эстрогенов

    Физиотерапия в комплексном лечении мастопатии

    В общую схему терапии мастопатии часто включают физиопроцедуры, которые оказывают местное воздействие на железистую ткань пациентки.

    • Лазерная терапия. Лазерное излучение улучшает кровоток, снимает отечность, боль и воспаление, оказывает лимфодренажный эффект.
    • Магнитотерапия. Действие магнитного поля положительно сказывается на кровообращении в железах, улучшении лимфотока, снятии отеков и болезненности.
    • Терапия электрофорезом с лекарствами. При воздействии электрического тока препараты вводятся внутрь молочных желез.
    • Бальнеотерапия. Принятие всевозможных ванн с активными веществами, например, с глиной, грязью или солью.

    Когда необходимо хирургическое вмешательство

    Когда консервативная терапия диффузной мастопатии не приносит облегчения пациентке, узловые образования продолжают разрастаться и грудь деформируется, тогда врачом назначается оперативное вмешательство.

    • Энуклеация. Проводится для удаления маленьких образований, производится небольшой разрез и извлечение узла. Функции железистой ткани сохраняются.
    • Секторальная резекция. Удаление больших диффузных новообразований с фрагментами железистой ткани.
    • Лазерное иссечение. Позволяет избавляться от клеток при помощи выжигания. Операцию проводят при риске перерождения мастопатии в онкологию.

    Народные средства лечения заболевания

    В дополнение к традиционной терапии многие пациентки в домашних условиях лечатся способами народной медицины. Это всевозможные настой и чаи на травах, компрессы и мази. Врачи одобряют способ лечения народными средствами диффузной мастопатии, как дополнительный метод снятия симптомов болезни.

    Некоторые рецепты народных средств:

    1. На неделю в темном месте оставляют смесь из сока алоэ, редьки и кукурузного масла. После, настой принимают за полчаса до еды по чайной ложке трижды в день.
    2. В равных пропорциях заваривают мяту и мелиссу пьют вместо чая. Напиток успокаивает нервы и борется с бессонницей.
    3. Свежий капустный лист прокалывают вилкой для лучшего выделения сока. Прикладывают к груди на ночь. Днем лист капусты можно носить под бюстгальтером.
    4. Из равных частей капусты и мякоти тыквы делают мазь, прокручивая овощи через мясорубку. Смесь накладывают на молочные железы на время сна.
    5. Измельченный лист лопуха заливают растительным маслом и настаивают неделю. Полученную вытяжку мажут каждый день на область груди.

    Отзывы пациенток с диффузной мастопатией о лечебном эффекте домашней терапии положительные. Многие отмечают, что первые эффекты появляются спустя три недели или месяц.

    Образ жизни и диета при мастопатии

    Здоровый образ жизни и рациональное питание должны стать для пациенток с диффузной мастопатией новой философией. К первому понятию относится отказ от вредных привычек, работа с психоэмоциональным фоном, снижение стрессовых ситуаций, исключение переутомлений, оптимальное распределение труда и отдыха в течение дня.

    Занятия спортом помогут стабилизировать подвижную психику и обрести гармонию в теле. В качестве физической нагрузки нельзя выполнять тяжелые и травмирующие упражнения. Рекомендуются длительные пешие прогулки, йога, плавание, легкая гимнастика по утрам. Для общего укрепления организма при диффузной мастопатии молочных желез полезно принимать контрастный душ, делать легкий круговой массаж молочных желез для предупреждения застоя крови и лимфы.

    Правильное питание включает в себя:

    • Обогащение пищи витаминами и добавками. К последним относится обязательное включение в рацион жирных ненасыщенных кислот, которые борются с развитием злокачественных образований. Витамины помогают восстановить обмен веществ.
    • Превалирующее содержание в рационе свежих фруктов и овощей.
    • Добавление к пище морской капусты и других морепродуктов богатых йодом.
    • Исключение из рациона сладостей, пряностей, копченостей и солений на время лечения.
    • Норму воды в 2 литра.
    • Снижение общей калорийности до 2000 ккал в день, так как лишний вес провоцирует проблемы с эндокринной системой.

    Прогноз лечения заболевания

    Диффузную мастопатию, одностороннюю или двустороннюю, без труда вылечивают навсегда. Она успешно поддается консервативной или хирургической терапии. Новообразования при мастопатии обычно доброкачественные. Но если не начать вовремя лечить диффузную форму, в будущем в некоторых случаях она может переродиться в онкологию.

    Многие вылечиваются полностью от диффузионной мастопатии благодаря комплексному подходу с включением медикаментозной терапии, физиотерапии и с помощью народных рецептов.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector