Лечение недержания мочи и терапия учащенного мочеиспускания при климаксе

Лечение недержания мочи и терапия учащенного мочеиспускания при климаксе

Вместе с климаксом в жизнь женщины приходят большие перемены, и далеко не всегда их можно назвать приятными. Оказывается, если недержание мочи при климаксе у женщин лечение существует, и терапия является вполне эффективной.

Что подразумевает под собой термин «недержание»?

Такой симптом, как недержание мочи проявляется следующим образом:

  1. Моча может начать выделяться сама собой при какой-либо двигательной активности: при сильном кашле, смехе, при поднятии тяжелой сумки. Иногда все бывает не настолько серьезно, и женщина после физической активности может почувствовать навязчивое желание сходить в туалет по-маленькому.
  2. Когда жидкости в мочевом пузыре становится много, женщина не может ее удержать в себе до нужного момента, проще говоря, она не добегает до туалета.
  3. Позывы к мочеиспусканию становятся более частыми как днем, так и ночью. Понаблюдайте за собой. Если за ночь вставать для того, чтобы помочиться, приходится более двух раз, то это говорит о болезнях мочевыделительной системы.

Причины недержания мочи при климаксе

Не стоит обольщаться, если в молодости Вы ни разу не застужались, не имели проблем с почками и мочевым пузырем.

Проблема недержания мочи при климаксе поражает даже абсолютно здоровых до этого момента женщин.

Причины такого состояния можно выделить следующие:

  1. Главная причина такой деликатной проблемы – это гормональные изменения, которые происходят с организмом каждой прекрасной дамы в менопаузе. Функция яичников потихоньку сходит на нет, из-за этого организм перестает получать эстроген в нужной форме. Как раз именно этот гормон помогает тканям оставаться пластичными. Поэтому без эстрогена мочевой пузырь становится слабым и дряблым.
  2. Снижается тонус мышц тазового дна. Организм больше не в силах удерживать мочу, и частое мочеиспускание постоянно преследует женщину.
  3. Лишний вес. С периодом наступления менопаузы эта проблема переходит в разряд глобальных. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на тазовое дно, которое и так ослаблено.
  4. При климаксе меняется и сама ткань, из которой состоит мочевой пузырь. Эти ткани с возрастом становятся более жесткими, хуже подвергаются растяжению. При климаксе мочевой пузырь становится гиперактивным, то есть, сокращается постоянно и без причины. Притом жидкость, которая в нем находиться, начинает выплескиваться наружу, даже если мочевой пузырь заполнен не целиком.
  5. Менопауза и нехватка эстрогена приводят к излишней сухости слизистых оболочек, это относится и к слизистой оболочке влагалища. В некоторой степени эта сухость затрагивает и мочевыделительный канал. Ткани органов мочеполовой системы становятся более тонкими и слабыми, то есть, они будут намного легче пропускать инфекцию, которая может спровоцировать недержание мочи.
  6. Опущение органов мочеполовой системы. У некоторых женщин органы мочеполовой системы настолько сильно ослабевают, что меняют свое положение в пределах малого таза. Это создает дополнительное давление на мочевой пузырь, что провоцирует непроизвольный выход наружу его содержимого.
  7. Во время климакса недержание мочи бывает и потому, что многие болезни в этот период обостряются. Это зависит и от слабого иммунитета в менопаузальный период, и от обменных нарушений. Поэтому в период климакса может развиться такое заболевание, как сахарных диабет или же камни в почках. Все они тем или иным образом влияют на нормальное мочеиспускание.
  8. Некоторые женщины подвергаются операции по удалению матки, из-за этого тоже может развиться недержание мочи. К сожалению, механизм взаимодействия этих двух факторов: операции по удалению матки и климакса — пока еще до конца не изучен.

Как лечить недержание мочи в менопаузе?

Существует три вида лечения данной патологии. Выбор обусловлен тяжестью заболевания. Но окончательное решение о способе устранения проблемы должен принимать врач.

Лечение может быть медикаментозным, осуществляться без помощи лекарственных препаратов, также бывает лечение при помощи оперативного вмешательства.

Лечение без помощи лекарственных препаратов

Данный вид лечения подразумевает следующие меры:

  1. Тренировка. Она осуществляется при помощи составления графика мочеиспусканий. Пациентка должна четко его придерживаться и постепенно увеличивать интервалы между походами в туалет. График таких тренировок и время их осуществления нужно согласовывать с лечащим врачом в индивидуальном порядке.
  2. Физиотерапия. Физиотерапия нужна для того, чтобы препятствовать застойным образованиям в области малого таза. Данный тип лечения из года в год показывает очень хорошие результаты.

Медикаментозное лечение

Лечиться при помощи медикаментов имеет смысл только тогда, когда недержание мочи обрело уже критическую форму.

Медикаменты назначаются только лечащим врачом; самолечение в данной ситуации опасно.

Чаще всего для решения этой проблемы врачи назначают антидепрессанты и средства, которые снимают спазм. Лечение направлено на то, чтобы снизить сокращения мочевого пузыря и расслабить его ткани. Помимо этого, таблетки успокоят нервную систему, и не будут ей позволять давать сигналы о ложном позыве к мочеиспусканию.

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство – это кардинальная мера. Стоит сказать, что применяется этот способ довольно редко, и только в том случае, если два предыдущих не принесли никакого результата. В современной хирургии есть много способов устранения этой проблемы, причем осложнения будут самыми минимальными.

Вопрос об операции решается с врачом в индивидуальном порядке.

Как нужно ухаживать за собой при данной проблеме?

У женщин, которые страдают от недержания мочи при менопаузе, существенно осложняется жизнь, так как моча вытекает постоянно. Это неприятно чисто с гигиенической точки зрения, а также такое распространение мочи может стать причиной для появления инфекции. Если такая трудность коснулась и Вас, то нужно пойти в аптеку и приобрести специальные урологические прокладки. Они более толстые, чем те, которые выпускаются для периода критических дней, и способны нейтрализовать неприятные запахи. При их выборе постарайтесь учесть следующие факторы:

  1. Прокладка должна надежно впитывать и удерживать жидкости. Производителей, делающих эти прокладки, такое соответствие должно интересовать в первую очередь.
  2. Поверхность прокладки должна быть мягкой, гипоаллергенной, чтобы это не вызывало кожных раздражений.
  3. Прокладки должны пройти специальный контроль и быть безопасными, рекомендованными к использованию специальными органами медицинского контроля.
  4. Данное гигиеническое средство должно обладать антибактериальным эффектом, чтобы инфекция была нейтрализована стразу, и учащенное мочеиспускание не вызвало заражения другой, более серьезной болезнью.

Внимание! Постарайтесь понять, что гигиенические прокладки проблемы не решат, поэтому для лечения все же придется обратиться к врачу. Ведь нарушенное мочеиспускание при климаксе запускать не стоит, иначе оно будет только учащаться и усугубляться.

Таким образом, проблема недержания мочи свойственна для климактерия в принципе. Хотя это и считают нормальным, вовсе не означает, что проблему можно оставлять без внимания и не подвергать лечению совсем.

Обратитесь к врачу: недержание мочи обязательно подвергается лечению в период климакса.

Быть может, полностью избавиться от проблемы и не получится, все же нужно учитывать возрастной фактор, но можно сделать так, что она перестанет быть критичной. Проблема недержания мочи при климаксе у женщин лечение которого может быть весьма эффективным, вовсе не является чем-то постыдным. Не бойтесь обратиться с частым мочеиспусканием к специалисту, и он обязательно подскажет Вам, что делать.

Читать еще:  От чего мутная моча

Полезное и интересное видео по этой теме:

Недержание мочи при климаксе. Лечение недержания мочи при климаксе

О недержании мочи при климаксе

У многих женщин в период климакса зачастую наблюдается частичное или полное недержание мочи. Часто этот недуг возникает после кашля, чихания, смеха, резкой физической активности. Непроизвольное мочеиспускание вызвано ослаблением тонуса мышц мочевого пузыря, мочеиспускательного канала и тазового дна.

Недержание мочи, чаще всего, и является первый симптом начинающегося климакса, но при этом не каждая женщина от него страдает. С наступлением климакса многие женщины связывают конец своей половой активности, но это не так. В организме просто происходит гормональная перестройка.

В женском организме, во время или после климакса, уровень эстрогенов уменьшается. Уровень эстрогенов поддерживает мочевой пузырь и мочеиспускательный канал в здоровом положении. Так же эстрогены действуют на изменения функций регулирования менструального цикла. Если уровень эстрогенов низкий, это может привести к ослаблению мышц тазового дна и мочевого пузыря, что в итоге приводит к непроизвольному мочеиспусканию.

Причины недержания мочи при климаксе

Наиболее частой причиной недержания мочи в период климакса является ослабление мышц мочевого пузыря и тазового дна. Именно эти мышцы поддерживают органы мочевыводящей системы. И если мышцы ослаблены, то при движении, например, диафрагмы, то возникает давление на мочевой пузырь и происходит мочеиспускание. Так же недержание может быть вызвано резким движением, кашлем, смехом или чиханием.

Существует стрессовое недержание — это недержание мочи при кашле, чихании, смехе, резкой физической активности, и недержание побуждения — это неспособность удерживать мочу долго до достижения туалета. Чаще всего такое недержание встречается у людей, которые больны диабетом, рассеянным склерозом или другими заболеваниями. В некоторых случаях недержание мочи может быть первым симптомом рака мочеполовой системы.

Недержание мочи при климаксе может быть вызвано инфекциями мочеполовых органов или наличием камней в мочевом пузыре.

Врач во время осмотра легко определяет причину недержания мочи, но в некоторых случаях требуется рентгеновское или ультразвуковое исследование мочевого пузыря, иногда уродинамическое исследование (исследование степени наполнения и опорожнения мочевого пузыря). Чаще всего используются обычный анализ мочи.

Лечение недержания мочи при климаксе

Если степень заболевания легкая, то лечение очень простое. Чаще всего назначают упражнения на укрепление мышц таза (упражнения Кегеля), либо назначают электростимуляцию мышц малого таза, так же применяют медикаментозное лечение.

Если степень заболевания тяжелая, то применяют хирургические методы лечения. Например, использования метода свободной петли (слинга). Эта петля поддерживает шейку мочевого пузыря и сам мочеиспускательный канал. Эта процедура облегчает работу сфинктера.

Многие женщины не обращаются с этой проблемой к врачу, потому что считают, что это нормальный физиологический процесс, связанный с их возрастом, но это не так. Лечение недержания мочи при климаксе гарантирует облегчение и устранение всех проблем, связанных с этим недугом.

Читать еще:  Откуда бактерии в моче

Лечение назначается в зависимости от того, насколько ваши органы повреждены и есть ли у вас сопутствующие болезни. Иногда стоит, всего лишь, изменить ваш образ жизни. Например: укрепить мышцы таза с помощью специальных упражнений, ограничить употребление кофеина, тренировать свой мочевой пузырь, избавиться от лишнего веса.

Лечение недержания мочи в клинике ДеВита

Если у вас наступил период климакса, и вы замечаете у себя какие-то причины непроизвольного, неконтролируемого мочеиспускания, то вам необходимо срочно обратиться за помощью к нашим высококвалифицированным врачам.

Наши опытные врачи-специалисты устранят причины возникновения заболевания, а также назначат эффективное лечение недержания мочи при климаксе и сопутствующих болезней. Так же определят для вас переносимость данного вида лечения.

В нашей клинике возможно проведение операции при любой степени недержания мочи. Врачи клиники «ДеВита» уже много лет успешно практикуют операцию TVT, операцию TVT-o (для женщин в период климакса), имплантации петли. Этот метод применяется при стрессовой форме недержания мочи (недержание мочи при напряжении, физической нагрузке, кашле, смехе или чихании) или смешанной форме мочеиспускания (стрессовый компонент, а так же гиперактивность детрузора).

Это операция является малоинвазивной, суть её состоит в том, что под проксимальной (расположенной ближе к мочевому пузырю) уретрой проводят специальную синтетическую петлю, которая в будущем времени «обрастает» соединительной тканью и превращается в искусственно созданную связку, которая удерживает уретру в нормальном анатомическом положении (то есть там где она в норме должна быть). Этот способ препятствует возникновению недержания мочи при климаксе.

Недержание мочи при климаксе

Недержание мочи при климаксе

В период менопаузы многие женщины жалуются на частичное недержание мочи. При кашле, чихании, смехе несколько капель мочи выделяется наружу из мочеиспускательного канала. Это связано с ослаблением тонуса мышц мочевого пузыря, закрывающих вход в мочеиспускательный канал.

Недержание мочи можно вылечить, нужно только сказать о своей проблеме доктору.

Причины возникновения. Данное состояние может вызываться не только недостатком эстрогенов после наступления менопаузы, но и хроническими инфекционными заболеваниями, ослаблением мышц брюшной полости, провисанием мочевого пузыря, крупными фибромами, повреждением мышц во время родов, ожирением, хирургическими операциями в малом тазу и даже сильными запорами. Все эти заболевания можно пролечить, и проблема будет решена.

Какой из методов лечения подходит именно вам, зависит от вида и степени развития недержания, так же как и лежащей в его основе причины.

Кроме лечения причины заболевания (терапия инфекционных заболеваний, ожирения и пр.) в легких случаях недержания мочи применяют следующие лекарства:

• Препараты, подавляющие непроизвольное сокращение и вызывающие расслабление детрузора (мышцы мочевого пузыря, которая изгоняет мочу).

• Эстрогены, уменьшающие возрастные изменения слизистой оболочки мочевого пузыря. Возможно применение эстрогенов и в постменопаузе, при этом полного излечения недержания мочи не наступает, но предотвращается возникновение мочевых инфекций.

• Аналог гормона вазопрессина, отвечающий за концентрирование мочи в организме — с целью уменьшения количества мочи.

• Успокаивающие препараты назначаются редко.

Кроме лекарств назначается немедикаментозное лечение: лечебная физкультура, которая направлена на укрепление мышц тазового дна, физиотерапия, тренировка мочевого пузыря по специальной методике с целью установления принудительного ритма мочеиспускания и контроля удержания мочи.

Тяжелые формы недержания мочи лечатся оперативно.

Что можно делать самой? Старайтесь ходить в туалет в определенное время, не передерживайте мочу. Начните с интервала в 1 час, постепенно доведите его до 2–3 часов. Не пейте много жидкости, но при этом не ограничивайте себя в питье. Не злоупотребляйте крепким кофе. Следите за регулярностью стула, лечите запоры. Не курите, лечите хронический бронхит (кашель курильщиков).

Следите за весом — при ожирении внутренние органы оказывают дополнительное давление на мочевой пузырь.

Попробуйте дважды опорожнять мочевой пузырь (через короткий промежуток времени после первого мочеиспускания помочитесь еще раз).

Делайте физические упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна. В момент мочеиспускания попробуйте остановить опорожнение мочевого пузыря. Зажмите мышцу, подержите ее в таком положении 5–6 секунд, потом разожмите. Повторите все сначала. Чтобы добиться нужных результатов иногда приходиться выполнять это упражнение до 100 раз в день.

Когда почувствуете, что вот-вот чихнете или закашляете, постарайтесь как можно сильнее напрячь тазовые мышцы, как вы это делали при мочеиспускании, или сядьте, плотно положите одну ногу на другую и согнитесь в районе талии. Через некоторое время после тренировок вам удастся удерживать мочу.

Комплекс упражнений для укрепления мышц тазового дна

1. Ходьба на носках с одновременным втягиванием заднего прохода.

2. Ходьба с мячом, зажатым между ног (голенями, бедрами).

3. В положении лежа на спине одновременное или поочередное поднимание вытянутых ног.

4. В положении лежа на спине поднимание таза с опорой на лопатки и стопы ног, согнутых в коленных суставах, и одновременное втягивание заднего прохода.

Читать еще:  Анализ мочи sg что это и норма

5. В положении лежа на спине наклоны в стороны согнутых в коленях ног (пятки максимально прижаты к ягодицам).

Не стоит откладывать решение проблемы недержания мочи, т. к. при раннем своевременном лечении результаты будут лучше.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Что делать с недержанием мочи при климаксе?

Прежде чем принимать недержание мочи как очередной неизбежный побочный эффект климакса, вы можете использовать методы простого и комплексного лечения, которые помогут остановить или даже предупредить отдельные симптомы столь неприятного явления, такие как непроизвольные утечки мочи и полная потеря контроля над мочевым пузырём.

Один достаточно простой процесс делает недержание мочи особенно распространённым для женщин в период климакса. Речь идёт о снижении уровня эстрогена. Когда содержание этого гормона падает, мышцы таза начинают слабеть, и именно это затрудняет для женщины контроль мочевого пузыря. По мере уменьшения уровня гормонов в период климакса симптомы недержания мочи становятся всё серьёзнее.

Для женщин, которые имеют дело с такой пикантной, хотя и распространённой проблемой, я рекомендую три уровня терапевтических процедур.

  1. Изменение стиля жизни.
  2. Альтернативная медицина.
  3. Медикаменты и хирургия.

Найти наиболее эффективную дорогу к избавлению от рассматриваемого недуга вам поможет понимание трёх главных типов недержания мочи в период менопаузы:

  1. Стрессовое недержание мочи.
  2. Ургентное недержание мочи.
  3. Переполнение мочевого пузыря.

Стрессовое недержание

При климаксе женщинам становится всё труднее контролировать мочевой пузырь

В наиболее частых случаях проблема отсутствия контроля за мочевым пузырём для женщин, переживающих менопаузу, происходит во время резких физических движений или активности — от кашля, чихания и смеха до подъёма тяжёлых предметов. В таких ситуациях на мочевой пузырь оказывается значительно давление, ослабляется чувство его контроля и в конечном итоге происходит утечка мочи.

Потеря нескольких капель мочи во время физической активности или досуга приводит к стрессовому недержанию, приглашая связанный с ним страх в повседневную жизнь. Управление стрессовым недержанием при помощи ряда различных вариантов лечения может значительно улучшить качество вашей жизни и общее самочувствие.

Ургентное недержание

Ургентное недержание — непреднамеренная потеря мочи, вызванная сокращением мышц мочевого пузыря. Она отличается от стрессового недержания, особенно в смысле срочности.

Данный вид недержания часто называют «болезненным» или «гиперактивным» мочевым пузырём. Оно запускает желание сходить в туалет настолько внезапно и неожиданно, что многие женщины не могут добраться туда вовремя.

Постоянное желание произвести мочеиспускание, даже при пустом мочевом пузыре — один из ключевых аспектов ургентного недержания.

Недержание от переполнения

Чувствуете ли вы утечку мочи в дневное время? Мочите ли простынь ночью? Переживаете ли частые или, возможно, постоянные подтекания? Если на один из этих вопросов вы дали положительный ответ, то вас беспокоит недержание от переполнения — неспособность полностью опорожнить мочевой пузырь или контролировать мочеиспускание.

Это распространённый тип недержания мочи для женщин, переживающих климакс. Он возникает в тех случаях, когда мочевой пузырь заполняется, переполняется, а затем вызывает утечки.

Слабый напор мочи, ноктурия (учащенное ночное мочеиспускание) и нестабильное мочеиспускание — все эти неприятности вызваны недостаточно активными мышцами мочевого пузыря и могут стать следствием недержания от переполнения.

Первый уровень лечения: изменение стиля жизни

Регулярные физические упражнения помогут избавиться не только от недержания мочи, но и от некоторых других симптомов климакса

Прежде чем использовать более кардинальные методы терапии, такие как хирургические процедуры и заместительную гормональную терапию, начните с нескольких простых изменений в стиле жизни:

  • откажитесь от употребления вредных веществ — кофеина, алкоголя, никотина;
  • сделайте для себя правилом спать не менее 7-8 часов каждую ночь;
  • минимизируйте стрессовые перегрузки при помощи йоги, медитации, дыхательной гимнастики;
  • принимайте сбалансированную пищу, которая содержит витамины B, C, D и E;
  • делайте регулярные физические упражнения;
  • нагружайте мышцы таза при помощи упражнений Кегеля;

Второй уровень лечения: альтернативная медицина

Альтернативные методы терапии, стимулируя естественную выработку эстрогена и других гормонов, могут улучшить эффект от смены жизненных привычек по снижению или предупреждению различных типов недержания мочи.

Акупунктура, биологическая обратная связь, массаж, ароматеропия и даже некоторые виды трав могут помочь женщине найти безопасные и естественные пути для облегчения недержания мочи в период климакса.

Третий уровень лечения: лекарства и хирургия

Заместительная гормональная терапия на сегодняшний день представляет собой наиболее эффективный метод избавления от симптомов климакса

Лекарства и хирургию следует применять при продолжительных и особенно тяжёлых случаях, когда изменения стиля жизни и альтернативная медицина не могут остановить или предупредить недержание мочи при климаксе.

Положительная сторона таких методов — более высокая эффективность. Два больших минуса — повышенные риски и немалая стоимость.

Тем не менее преимущества фармакологических препаратов перевешивают и риски, и часто неизбежные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, будет ли заместительная гормональная терапия или хирургическое вмешательство правильным для вас.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector