Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков?

Антибиотики являются не совсем безопасными препаратами, которые люди обычно принимают только в крайних случаях, так как они негативно влияют на весь организм человека в целом, а особенно на его иммунную систему и на микрофлору кишечника. В желудочно-кишечном тракте уничтожаются практически все полезные бактерии, и как следствие развивается дисбактериоз, сопровождающийся сильным расстройством желудка и кишечника. Поэтому при приеме антибиотиков лекарство поддерживающее микрофлору кишечника должно быть максимально эффективным и безопасным.

Как быстро восстановить иммунную систему

Для того чтобы быстро восстановить иммунитет организма после длительного регулярного приема антибиотиков и наладить его работу прежде всего необходимо полностью очистить кишечник и для этого необходимо каждое утро перед завтраком принимать по 2 таблетки обычного активированного угля.

Можно заменить его одним – двумя стаканами холодной кипяченой воды. Затем в течение всего дня необходимо выпивать не менее 1,5 литра обычной воды, которая поможет вывести из организма все токсины и шлаки.

При длительном приеме антибиотиков в тканях организма, в том числе и кишечника, начинают собираться соли, которые не только впитывают в себя всю полезную жидкость, но и разрушают микрофлору ЖКТ. Для того чтобы такие соли превратились в шлаки необходимо каждый день натощак выпивать 1 стакан кипяченой воды с разведенными в ней 1 ч.л. натурального меда и столько же яблочного уксуса. Кроме этого 1 стакан кефира утром поможет «убрать» из кишечника образующиеся шлаки.

Если человек принимает лекарства не только длительное время, но и очень часто, то для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков он должен пить побольше кисломолочных продуктов.

Не выведенные из организма и непосредственно из кишечника антибиотики начинают преобразовываться в очень вредные токсины, которые будут день за днем разрушать и отравлять ваш организм. Поэтому вывести их можно также и народными средствами, употребляя в пищу больше натуральных продуктов, содержащих антиоксиданты: орехи, сливы, миндаль, фундук, какао и петрушку.

Также можно употреблять различные витаминные средства такие как: пектин, лимонная кислота, фолиевая и аскорбиновая кислота (витамин С) и т.д. Чай из крапивы является просто универсальным средством, эффективно очищающим кишечник. Для его заваривания необходимо взять 2 ст. ложки нарезанных листьев крапивы и залить их 2-мя литрами воды. Курс приема 2 недели.

Как восстановить микрофлору ЖКТ

Для нормализации микрофлоры кишечника препараты существуют самые различные. Но начинать необходимо с пробиотиков. Для того чтобы нормализовать обычную микрофлору кишечника необходимо пополнить его баланс полезными бактериями, которыми и богаты данные препараты. Пробиотики – это живые культуры полезных бактерий, которые предлагаются как в сухом виде, так и в виде капсул.

Но для начала необходимо сесть на особенную «кисломолочную» диету, которая предусматривает регулярное ежедневное употребление в пищу различных кисломолочных продуктов. А если совместить такую диету с приемом пробиотиков, то улучшение состояния вы почувствуете очень быстро.

После прохождения полного курса лечения, улучшающие признаки работы вашего кишечника не заставят себя ждать. Также вы почувствуете повышение тонуса всего организма. Продолжительность лечения должна быть не менее 1 месяца, так как нарушение микрофлоры, которое было вызвано антибиотиками достаточно серьезное. Пробиотики помогают полностью всасываться кальцию в кишечник и это уже можно считать отличной профилактикой остеопороза как у детей, так и у взрослых людей.

Если вы почувствовали серьезные признаки нарушения микрофлоры, то врач может назначить такие лекарства – биопрепараты как: «Бификол», «Бифидумбактерин», «Лактобактерин», «Хилак – форте» и другие.

Также можно пропить курс препарата «Ацидофилус», который поможет вывести антибиотики из кишечника, но при этом в его составе содержится очень мало живых микроорганизмов, в отличие от пробиотиков. Хранить такие средства необходимо только в холодильнике! И перед самостоятельным употреблением рекомендуем обратиться к врачу, особенно если вы страдаете такими заболеваниями как артрит или ревматизм.

При дисбактериозе после приема антибиотиков быстро привести кишечник и весь ЖКТ в нормальное состояние поможет правильное питание, в котором будут присутствовать кисломолочные продукты в большом количестве, содержащие лакто -, бифидо – и цидобактерии. Кефир, простокваша, ряженка, йогурт должны быть каждый день в вашем диетическом рационе. Также врачи рекомендуют употреблять различные био-йогурты, которые помогут быстро восстановить нормофлору кишечника.

Но не только пробиотики способны восстановить работу кишечника, но и их сородичи – пребиотики.

  1. пребиотики повышают сопротивляемость кишечника, улучшают гидролиз и всасываемость ним полезных веществ;
  2. повышают иммунитет микрофлоры кишечника;
  3. восстанавливают пищеварительную и выделительную систему организма (работу почек, печени, поджелудочной железы, желудка и т.д.).

К пребиотикам относят:

  • Фруктоолигосахариды, которые содержатся в целом ряде продуктов таких как: цикорий, топинамбур, бананы, чеснок, мед, лук. Необходимо употреблять около 10 грамм в день ФОС для того чтобы увеличить количество бифидобактерий в кишечнике и снизить количество побочных эффектов, таких как: газообразование и вздутие живота.
  • Галактоолигосахариды, которые содержатся в специальных препаратах. Принимать их необходимо по 5 грамм в день.
  • Лактулоза является очень известным слабительным средством. Она не содержится в пищевых продуктах, поэтому необходимо покупать большой комплекс витаминов для принятия курса лечения.

Как нормализовать микрофлору кишечника у детей

Очень сложно восстанавливать микрофлору кишечника у детей, а особенно у новорожденных или грудничков. Поэтому большое внимание необходимо уделить их качественному и правильному питанию.

После серьезного лечения антибиотиками у маленького ребенка может наблюдаться одышка, нарушение слуха, зрения и сбой сердечного ритма. Как «убрать» антибиотики из организма ребенка и поддержать его иммунитет:

  1. Ребенок на грудном вскармливании должен как можно больше употреблять фруктовых пюре и молочных напитков.
  2. Детям на искусственном вскармливании необходимо варить сытные овощные бульоны с перетертыми кабачками, морковкой, курицей, баклажанами.
  3. Необходимо чаще поить ребенка различными травами мяты, расторопши, ромашки.
  4. Дети более 1 месяца и старше могут быть обеспечены комплексным лекарственным лечением с привлечением народных средств. В обязательном порядке ребенок должен принимать Линекс и Бифидум, который поможет быстро и эффективно избавиться от дисбактериоза и кишечных колик. Особенно рекомендуют давать детям данные препараты после приема таких антибиотиков как «Флемаксин».

Очень важно не заниматься активным самолечением, особенно если это касается новорожденных детей, организм которых очень восприимчив к различным лекарственным препаратам, неправильный прием которых может привести к необратимым последствиям. Лучше всего обратиться к детскому педиатру.

Читать еще:  Сыпной тиф это кишечная инфекция

Как восстановить микрофлору в кишечнике после приёма антибиотиков

Микрофлора кишечника может быстро нарушиться, как только на неё будет оказано хоть малейшее отрицательное влияние. Этому может поспособствовать неправильное питание, воспаления в ЖКТ и приём медикаментов. К числу наиболее агрессивных лекарственных препаратов относятся антибиотики.

Оказавшись в органах пищеварения, они начинают оказывать влияние на полезные бактерии. Это и приводит к нарушениям пищеварительного процесса. Зачастую после приёма антибиотиков появляется дисбактериоз. И решить такую проблему можно, только восстановив микрофлору.

Признаки нарушения микрофлоры

О том, что микрофлора нарушена, могут свидетельствовать несколько признаков. Перечислим основные из них.

1. Запоры и диарея

Одним из наиболее ярких свидетельств неправильной работы органов пищеварения являются частые запоры и диарея. Это как раз может быть следствием нарушения микрофлоры.

2. Метеоризм

Также о нарушенной микрофлоре свидетельствует постоянный метеоризм. Зачастую вздутие усиливается после приёма пищи.

3. Тошнота

Нередко при нарушенной микрофлоре пациент жалуется на приступы тошноты. Дело может даже доходить до рвоты.

4. Отрыжка

Ещё один признак нарушенной микрофлоры – частая отрыжка. При этом во рту появляется неприятный привкус.

5. Боль в животе

Не обходится без боли в животе. Причём она может становиться сильнее после употребления пищи, а также после физических нагрузок.

6. Повышенная температура

Из-за нарушения микрофлоры начинается воспалительный процесс. Он обычно сопровождается повышением температуры тела до 39 градусов.

Комплексное лечение

При обнаружении вышеперечисленных признаков врач назначает определённые препараты, а также подходящий режим питания. При лечении нельзя полагаться только на что-то одно. Ведь устранить необходимо как симптомы, так и интоксикацию. Не лишним будет применение народных методов.

Препараты

Препараты, предназначенные для восстановления микрофлоры, состоят из естественных для нашего организма бактерий. Применять их можно не только после приёма антибиотиков, но и в одно время с ними.

1. Бификол

Один из препаратов, призванных восстановить микрофлору – Бификол. Его можно давать даже детям, которым исполнилось полгода. Продолжительность лечения – три недели.

2. Хилак Форте

При нарушенной микрофлоре может быть также назначен препарат Хилак Форте. По сути, он является пребиотиком. Его задача – восстановление слизистой кишечника и подавление роста патогенных микроорганизмов. Его могут назначить как взрослым, так и детям. Продолжительность лечения – 30 суток. Принимать препарат следует до еды.

Важно! Хилак Форте нельзя запивать молоком.

3. Линекс

Препарат Линекс поможет восстановить микрофлору как взрослого человека, так и ребёнка. Но он может быть назначен только тем детям, которым уже исполнилось полгода. Лечение обычно длится 20 дней. Но этот срок может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

4. Бифидобак

А препарат Бифидобак можно принимать только взрослым. В некоторых случаях разрешён приём подросткам. Но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом. Основное отличие Бифидобака от других препаратов заключается в том, что он должен приниматься прямо во время еды. Длительность лечения обычно составляет около 25 дней. Но оно подбирается индивидуально для каждого пациента.

5. Фестал

Одним из эффективных средств, предназначенных для восстановления микрофлоры, является также препарат Фестал. Он выпускается в форме драже. Принимать нужно не более двух штук за раз дважды или трижды в сутки.

Диета

Описанные выше препараты, конечно, эффективно помогают восстановить микрофлору. Но это возможно только в том случае, если пациент будет правильно питаться. Здоровые продукты оказывают положительное влияние на метаболизм и на работу кишечника. Во время лечения, а также после него следует отдавать предпочтение тем продуктам, которые относятся к диетическим.

Что можно и что нельзя

Хлеб лучше есть пшеничный, представленный в виде тостов или сухариков. Можно также употреблять крекеры и сухое печенье. Они как раз подойдут к чаю или к отварам из таких ягод, как шиповник, чёрная смородина или черника. При этом многие другие напитки при нарушенной микрофлоре запрещены.

Лучше отказаться от жаренного и от жирного. Также нужно снизить употребление солёных и острых продуктов. Кроме того, не рекомендуется употреблять копчёности. Если одними из признаков нарушенной микрофлоры являются долгие запоры, то рекомендуется вводить в свой рацион такую пищу, которая оказывает слабительный эффект.

Это, прежде всего, кисломолочные продукты. Различные кефиры, йогурты и прочая продукция, основанная на кислом молоке, могут быстро нормализовать работу кишечника. Также на пользу пойдут некоторые овощи такие, как свёкла, огурец, морковь. Кроме того, слабительный эффект способны оказывать изюм и чернослив.

А вот от употребления тех продуктов, которые способствуют газообразованию, стоит отказаться. К таковым относятся прежде всего бобовые, капуста, хлеб и груши. Вместо последних лучше употреблять яблоки, но только не сырыми, а в виде компота. На пользу организму пойдут также постные супы.

В частности, нельзя употреблять кофе, какао, свежевыжатые соки, газировку. Напитки должны быть горячими или тёплыми. Разрешается употребление некоторых каш. Особенно полезными будут гречневая и овсяная.

Народные средства

Чтобы ускорить восстановление микрофлоры, можно прибегнуть к народным рецептам. Рассмотрим те из них, которые являются наиболее популярными и эффективными.

1. Чеснок и масло

Можно приготовить настойку из чеснока. Для этого потребуются несколько головок данного растения, а также льняное масло. Чтобы приготовить средство, чеснок необходимо тщательно измельчить, а затем полученную кашицу залить маслом. Не обязательно использовать льняное.

Вместо него можно взять оливковое. Рекомендуемый объём – 1 л на 5 головок чеснока. Настаиваться смесь должна в защищённом от света месте на протяжении трёх суток. Как только средство будет готово, можно начинать его употреблять. Одна доза равна чайной ложке. Пить необходимо каждый день утром до завтрака.

2. Чеснок и простокваша

Из чеснока можно приготовить и другое средство, которое поможет восстановить микрофлору. Достаточно будет просто взять пару его зубчиков, измельчить и полученную кашицу добавить в 200 мл простокваши. Но это средство следует употреблять не утром, а, наоборот, вечером, после всех приёмов пищи, непосредственно перед сном.

3. Курага и чернослив

Эффективно восстановить микрофлору помогает смесь из кураги, чернослива и мёда. Всё это нужно взять в равных пропорциях, тщательно смешать и поставить в холодильник.
Принимать средство нужно каждый день по ст. ложке.

4. Укропная вода

Тем, кто страдает от вздутия, рекомендуется пить укропную воду. Чтобы её приготовить, нужно взять две ложки семян укропа, залить стаканом горячей воды, а затем настоять пару часов. Употреблять нужно понемногу 4-6 раз в час.

Читать еще:  Диета при кандидозе желудка

5. Семечки и орехи

Можно приготовить лечебное средство из семечек и орехов. Необходимо взять 10 г семян подсолнуха, столько же семян тыквы и столько же ядер грецких орехов. Всё это обрабатывается в кофемолке, затем смешивается и заливается 0,5 стакана горячей водой. Затем смесь должна настояться. Употреблять нужно по 50 г утром и вечером. Поэтому готовить средство придётся каждый день. Курс лечения – полторы недели.

Заключение

Восстановление микрофлоры должно быть комплексным. Необходимо не только принимать специальные препараты, но и правильно питаться. А ускорить процесс помогут народные средства.

Восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков

Вещества, которые содержатся в антибиотических препаратах, не разделяют бактерии кишечника на «полезные» и «опасные», под их влиянием гибнут и те, и другие. Чтобы избежать опасных последствий, важно восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков.

Подробно о методике восстановления микрофлоры, которая включает только натуральные средства, не нагружает печень и легка в применении, можно прочесть здесь .

Какие антибиотики вызывают дисбактериоз

Нарушение микрофлоры может спровоцировать большинство антибиотиков , особенно при неконтролируемом их приеме. Наибольшее разрушающее влияние оказывают такие группы препаратов:

1. Пенициллины широкого спектра действия. Действующие вещества этих медикаментов подавляют размножение полезных аэробных и анаэробных микроорганизмов, которые составляют нормальную микрофлору кишечника. Возрастает концентрация стрептококков и стафилококков.

2. Тетрациклины. При поступлении в организм они объединяются с белками и обретают свойства антигенов, вызывая иммунный ответ и ослабляя организм. Эти антибиотики стимулируют аномальное размножение грибка Кандида, стафилококков и клостридий.

3. Аминогликозиды. Их компоненты останавливают естественный процесс роста кишечной палочки.

4. Цефалоспорины (подвид бета-лактамных препаратов). Все препараты этой категории резко увеличивают концентрацию дрожжевого грибка и энтерококков в кишечнике.

5. Противогрибковые антибиотики. При их приеме уровень кишечной палочки в кишечнике превышает норму.

Почему обязательно нужно восстанавливать микрофлору

При приеме антибиотиков синтетического происхождения провоцирует тотальную смену комбинации бактерий кишечника. Особенность микрофлоры человека в том, что патогенные микроорганизмы восстанавливаются в разы быстрее, чем полезные.

Состояние, когда нормофлора подавлена, а они преобладают, может стать причиной развития около 20 различных заболеваний , которые проявляются как вторичное осложнение антибиотикотерапии:

При нарушении микрофлоры после приема антибиотиков в желудочно-кишечном тракте представлен скудный бактериальный состав. Нехватка значительного количества микроорганизмов приходит к нарушению обмена веществ. Микро-, макроэлементы и витамины не усваиваются организмом в нужном количестве. Игнорирование признаков дисбактериоза может привести к переходу патологии в хроническую форму, что чревато тяжелыми системными заболеваниями и глобальным снижением иммунитета.

Как устранить дисбактериоз

Восстановить микрофлору после приема антибиотических препаратов помогает длительная терапия пребиотиками и пробиотиками.

Пробиотики это фактически те же бактерии, которые должны в норме жить у человека и помогать защищаться от инфекций, очищать его от токсинов. При хорошей формуле они не перевариваются в желудке и проявляют свою активность сразу в толстом кишечнике. В современной практике использовать живые формы практически бессмысленно, поскольку они очень чувствительны к хранению и с максимальной вероятностью пока живые пробиотики попадут к вам с производства, то активность снизится во много раз. Этим объясняются многочисленные «расследования», когда в пробах кефиров и йогуртов из магазина ничего полезного не находят.

Лиофильно-высушенные пробиотики активизируются только в пищеварительном тракте. Посмотрите информацию о Баланса Адвансед Пробиотик. Это действительно что-то особенное! Не будем здесь пересказывать полностью все его отличия, от того, что можете купить в ближайшей аптеке.

Стабильная формула бактерий для восстановления защитной микрофлоры всего организма: и в кишечнике и на слизистых.

Среда для роста бактерий также очень важна. Если у Вас есть проблемы с печенью или застой желчи, то восстановление микрофлоры после приема антибиотиков будет идти медленнее. Количество растительных волокон, например, псиллиума и олигосахаров (FOS) в пище, например, инулина – определяет скорость формирования колоний полезных бактерий.

Лактобактерии и бифидобактерии и сами принимают участие в синтезе витаминов, но при состоянии хронической усталости, часто сопровождающей инфекционный процесс нужно и дополнять полезные вещества. Прочтите о НутриДетокс, это уникальный зеленый коктейль на основе пребиотических волокон псиллиума, спирулины и хлореллы с добавлением протеолитического фермента папаин. Он помогает решить сразу обе задачи: добавить натуральных витаминов к рациону, создать правильную среду для размножения пробиотических бактерий.

В значительном числе случаев большое значение играет также помощь организму в подавлении грибковой флоры, активизирующейся после антибактериальной терапии и уровень энергии не дает достаточной работоспособности. В «Системе Соколинского» для этих целей есть уникальный натуральный нелекарственный продукт Куркуминум Q10 комплекс.

Наконец, для поддержания иммунитета на высоком уровне мы используем Иммунариум – комбинацию из полисахаридов лечебных грибов шиитаке, рейши и вешенки в сочетании с протеолитическим ферментом и цинком.

Если Вы случайно столкнулись с необходимостью принять курс антибиотиков или просто часто болеете, то для восстановления микрофлоры используйте «Программу перезагрузки иммунитета»

Исправить сразу три основных фактора снижения иммунитета.

Глубоко и длительно

В этом главная идея. Наивный человек пьет в течение недели-двух обычный пробиотик и думает, что этого достаточно. Потом удивляется почему болезнь возвращается по-кругу.

На самом деле принимать натуральные средства следует в комплексе, поскольку они дополняют друг друга и обеспечивают комплексный подход.

Второй секрет – в продолжительности. Для получения устойчивого результата следует пройти курс длительностью от 8 недель.

Основная мысль: цель – не просто решить проблему восстановления микрофлоры после антибиотиков. Важнее – устранить через коррекцию дружественной микрофлоры причину по которой инфекция может вернуться. И защититься на будущее вполне реально, хотя требуется и больше терпения.

Вы можете нормализовать пищеварение: работу желудка, кишечника, печени, поджелудочной, микрофлору. И жить спокойнее!

Если поймете как связаны между собой эти органы.

Скачайте бесплатно книгу В.Соколинского. Эта система помогла тысячам человек по всему миру!

Как проходит восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков?

При лечении тяжелых инфекционных болезней невозможно обойтись без антибиотиков. Несмотря на побочные действия эффект от лечения компенсирует вред антибактериальной терапии. Антибиотики нужны для борьбы с патогенными микроорганизмами, они позволяют быстро купировать болезнь, но параллельно уничтожают и полезные бактерии. Это нарушает микрофлору кишечника и влечет за собой дисбактериоз.

Читать еще:  Дисбактериоз кишечника и влагалища

Как влияет микрофлора кишечника на организм?

Нормальный состав микрофлоры выполняет важную роль в жизнедеятельности организма и функционировании всех органов. Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков является неотъемлемой частью терапевтических мероприятий.

В желудочно-кишечном тракте находится несколько сотен различных бактерий:

  • полезные – к ним относятся лактобактерии и бифидобактерии;
  • вредные (патогенные) – это кишечные палочки, энтерококки и возбудители грибковых инфекций.
  1. предотвращают процессы гниения;
  2. принимают участие в выработке различных кислот;
  3. нейтрализуют токсины, которые являются следами жизнедеятельности вредных бактерий;
  4. участвуют в синтезе белка и кислот;
  5. способствуют выработке липидов;
  6. за счет них происходит всасывание и усвоение необходимых питательных веществ;
  7. благодаря им происходит выработка иммуноглобулина, что обеспечивает функционирование иммунных клеток организма.

При нарушении микрофлоры кишечника после приема антибиотиков, появляются следующие симптомы:

  • боль в области живота;
  • урчание и газообразование в кишечнике;
  • диарея или запор;
  • кожные патологии в виде высыпаний;
  • аллергическая реакция;
  • общая слабость.

Кроме этого дисбактериоз может стать причиной гормонального сбоя и снижения защитных функций организма. Поэтому восстановление флоры кишечника должно проводиться параллельно с антибактериальной терапией.

Как восстановить кишечник после антибиотиков?

Восстановление флоры кишечника после антибиотиков включает в себя комплексную терапию:

  • соблюдение здорового образа жизни;
  • правильное питание;
  • употребление кисломолочных натуральных продуктов;
  • препараты для восстановления микрофлоры кишечника;
  • прием пробиотиков и пребиотиков;
  • применение народных средств.

Соблюдение здорового образа жизни

В первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек, алкоголь нельзя принимать во время лечения антибиотиками. Никотин раздражает эпителий слизистой оболочки желудка. Антибиотики выводятся в основном печенью и почками, поэтому они не могут полноценно переработать алкогольные и никотиновые токсины.

Необходимо соблюдение режима отдыха и сна, а также умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе для укрепления иммунной системы.

Правильное питание

Для восстановления кишечника после приема антибиотиков очень важно соблюдать рацион питания, состоящий из здоровой пищи, и ряд рекомендаций:

  • необходимо исключить жирное, жареное и острое, отдать предпочтение легким блюдам и легкоусвояемым продуктам;
  • при запорах ввести в рацион свежие фруктовые и овощные соки, чернослив, свекольные салаты, овсянку, отруби;
  • не следует употреблять бобовые, блюда из капусты, виноград, груши, белый хлеб, молоко;
  • включить в рацион блюда из цветной капусты, кабачков, моркови, из фруктов можно запекать яблоки;
  • супы лучше варить на костном бульоне, в них содержится глутамин, который положительно влияет на работу печени.

Кисломолочные продукты

Когда рацион питания отлажен, чтобы восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков, его необходимо дополнить кисломолочными продуктами. Они содержат натуральные лактобактерии и бифидобактерии. К этим продуктам относятся:

  • нежирный кефир;
  • натуральная брынза;
  • сыворотка;
  • Ацидофилин.

Очень хорошо употреблять эти продукты на ночь, они очищают кишечник и улучшают усвоение пищи.

Препараты для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

К этим препаратам относятся:

Они содержат ферменты, которые способствуют усвоению пищи и улучшают работу органов пищеварения. Для максимального терапевтического эффекта необходимо проконсультироваться с врачом, если лекарство не подойдет, ситуацию можно усугубить.

Перед приемом лекарств обязательно консультируйтесь с врачом

Восстановление кишечника после антибиотиков препаратами в виде пищевых добавок с пробиотиками и пребиотиками проводится параллельно с лечением основного заболевания. Эти добавки могут по-разному влиять на организм человека, зависит это от состава. Основные отличия:

  • пробиотики – Линекс, Энтерожермина, Ацилакт применяют для поддержания нормальной микрофлоры кишечника, имеют восстанавливающие и укрепляющие свойства;
  • пребиотики – Лактусан, Стимбифид, Прелакс применяют для стимуляции выработки полезных бактерий организмом, они содержат в своем составе специальное растительное волокно.

Лекарство для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков принимают не менее месяца. Но результат дает о себе знать уже через 14 дней от начала приема, тогда как самостоятельно организм восстанавливался бы не менее полугода.

Пробиотики рекомендуются в случаях, когда после длительного курса лечения антибиотиками собственные полезные бактерии полностью уничтожены. Пребиотики принимают для поддержания микрофлоры во время лечения.

Лактусан – препарат для восстановления микрофлоры кишечника

Рекомендуются эубиотики (Хилак-Форте), они содержат почву для питания живых бактерий и сами бактерии. Для устранения метеоризма рекомендуется Эспумизан. Для защиты печени от воздействия антибиотиков назначают Эссенциале и Карсил.

Можно использовать комплексные препараты – Мальтидофилюс и лекарства, содержащие споры, которые активизируются только в кишечнике – Споробактерин, Биоспорин. Для укрепления иммунитета после тяжелой болезни и длительного лечения нужно стимулировать иммунные клетки, для этого подойдут такие лекарственные средства как Иммунал, Ликопид, настойка Эхинацеи.

В аптеке можно приобрести фиточай различного состава, в том числе и для восстановления кишечника.

Народные средства

Восстанавливать флору кишечника можно и народными лекарственными средствами:

  • Необходимо взять 10 г семечек подсолнуха, столько же тыквенных и 10 г грецкого ореха, перемолоть в кофемолке и залить 100 мл кипятка, настоять и пить это количество в течение дня. За 10 дней можно восстановить микрофлору кишечника.
  • При диарее рекомендуется пить компоты из малины, смородины, черники. Эти ягоды обладают не только вяжущем действием, но и улучшают обмен веществ и процесс пищеварения. Варить их нужно без сахара, выпивать в день не больше двух стаканов.
  • Отвар из семян укропа можно пить по 1 ч. л. три раза в день при повышенном газообразовании и вздутии живота.
  • Свекольный сок восстанавливает количество эритроцитов в крови, улучшает кровообращение и восстанавливает гемоглобин после длительной антибактериальной терапии.
  • Сок квашенной капусты – натуральный пищеварительный фермент, если его пить понемногу каждый день, микрофлора восстановится и улучшится работа органов пищеварения.
  • Можно приготовить чесночное масло и употреблять его в составе салатов и гарниров. Для этого нужно нарезать головку чеснока и залить подсолнечным маслом (250 мл), спустя сутки чесночное масло готово. Чеснок оказывает стимулирующее действие для формирования собственных лактобактерий.
  • Мед с прополисом, растворенные в воде, в течение 1,5 месяца помогут восстановить флору кишечника. Для этого надо 1 ч. л. и спичечную головку прополиса размешать в стакане воды и пить ежедневно. Этот напиток восстановит не только микрофлору, но и укрепит иммунную систему.
  • Аптечные настойки календулы, брусники, шалфея являются природными антисептиками, их тоже можно применять для подавления вредных бактерий и выработки полезных.

Восстановление кишечника занимает много времени после антибактериальной терапии, поэтому необходимые препараты нужно применять параллельно с курсом лечения, чтобы избежать расстройства.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector