Грибок между пальцев ног: фото, причины, лечение

Грибок между пальцев ног: фото, причины, лечение

Грибковое поражение кожи стоп, в частности межпальцевых промежутков, носит название дерматомикоз. Согласно статистическим данным, страдает от грибка каждый пятый житель планеты. Его распространенность объясняется высокой контагиозностью и устойчивостью в окружающей среде.

С чем связано появление межпальцевого грибка?

Передается заболевание при непосредственном контакте с больным человеком, а также при ношении чужой обуви, использовании зараженных полотенец, предметов гигиены. Для роста и размножения грибок между пальцами ног, как правило, требует тепла и высокой влажности. Именно поэтому общественный бассейн, баня, тренажерный зал – идеальное место, чтобы подхватить грибковую инфекцию.

Однако даже при тесном контакте с возбудителем восприимчивость к заражению крайне индивидуальна. Ее повышают такие факторы, как:

  • Иммунодефицит на фоне сопутствующих заболеваний, хронических очагов инфекции в организме, авитаминоза, приема ряда лекарственных препаратов (антибиотики, глюкокортикостероиды, цитостатики).
  • Эндокринные расстройства, в первую очередь сахарный диабет и его осложнение – диабетическая стопа, ожирение, нарушение микроциркуляции нижних конечностей, аллергические дерматиты, варикоз.
  • Нарушение целостности кожных покровов (мелкие ранки, мацерации, потертости), возникающие из-за неудобной обуви, при проведении обрезного педикюра, длительном хождении и занятиях спортом.
  • Индивидуальные особенности кожи в межпальцевых складках: повышенная чувствительность (к примеру, у младенцев), излишняя сухость либо, наоборот, избыточная потливость и особый состав секрета потовых желез.
  • Особенности анатомии стоп, в частности узость межпальцевого пространства, особенно в сочетании с ношением тесной обуви. К слову, излюбленное место грибковой колонизации – наиболее узкие промежутки между 3,4 и 5 пальцами. Часто поражается первый палец стопы, однако в этом случае более характерно развитие онихомикоза (повреждение ногтевой пластины).

Не последнюю и самую важную роль играет чистоплотность человека, так как все виды грибковых инфекций находят благодатную почву при отсутствии соблюдении элементарных правил личной гигиены.

Фото грибка между пальцев ног

Как проявляется и как распознать первые признаки?

Первоначально грибок между пальцев ног проявляется зудом, легким дискомфортом в области межпальцевых промежутков, позже – шелушением, образованием трещин и гиперемии. В дальнейшем при прогрессировании грибковой инфекции возможны различные сочетания симптомов в зависимости от формы течения заболевания.

  1. Стертая форма – характеризуется слабовыраженной клинической картиной. Сухость кожи и мелкие трещинки (преимущественно в промежутке между мизинцем и четвертым пальцем стопы) сочетаются с легким зудом. Длительное время заболевание не обращает на себя внимания, чаще встречается у детей.
  2. Гиперкератотическая (сквамозная) – проявляется выраженной отслойкой эпидермиса с нестерпимым зудом и жжением в пораженной области. Кожа в межпальцевых промежутках гиперемирована, покрыта трещинами, полуотслоившимися чешуйками, на пальцах стоп (в первую очередь на первом) возможно образование желтых мозолистых уплотнений.
  3. Интертригинозная – наиболее распространенная форма, возникает самостоятельно либо на фоне существующего шелушения. Наряду с глубокими трещинами и эрозиями, сопровождаемыми болезненными ощущениями и жжением, характеризуется опрелостями и отеками между пальцами стоп.
  4. Дисгидротическая – для нее свойственно формирование в межпальцевых складках мелких, склонных к слиянию пузырьков (везикул). На месте вскрывшихся пузырей остаются мокнущие эрозии, со временем покрывающиеся корочками. В случае присоединения бактериальной инфекции серозное содержимое везикул мутнеет и превращается в гной.

Данная классификация довольно условна, так как формы дерматомикоза при длительном его течении могут переходить друг в друга либо выступать одновременно.

При отсутствии адекватного лечения грибок, возникнув первоначально в области между пальцами, может распространяться на всю стопу и занимать ногтевые пластинки (в 80 -100% запущенных случаев). При онихомикозе ноготь меняет окраску (от желтого до буро-коричневого), слоится и деформируется, приобретая неприглядный вид («ноготь грифа»). Возможно его болезненное врастание либо полное отмирание.

Еще одно грозное осложнение длительно текущего грибкового поражения кожи – присоединение бактериальной инфекции, что сопровождается образованием гнойных очагов, повышением температуры и другими симптомами интоксикации.

Лечебные мероприятия

Диагностировать грибок между пальцами ног может специалист на основании внешнего осмотра и исследования соскоба с пораженной области. Он же назначит грамотную терапию с учетом возбудителя и предрасполагающих факторов. В лечении грибковой инфекции применима как традиционная терапия, так и народные методы.

Медикаментозная терапия

Противогрибковые лекарственные средства назначаются местно в виде мазей (Клотримазол), лосьонов (Эконазол) и суспензий (Натамицин), кремов (Тербинафин, Сертоконазол), гелей, лаков и т.д. Перед нанесением препаратов на кожу межпальцевых складок требуется очистка кожных покровов от чешуек и проведение гигиенических процедур. Лучше всего очистку проводить с помощью раствора хлоргексидина.

Также возможно системное назначение противогрибковых средств в таблетированной форме (Флуконазол, Гризеофульвин). Внутривенная инфузия антимикотиков показана лишь в случае тяжелого системного микоза, который крайне редко осложняет межпальцевой грибок.

Методы народной медицины

В неосложненных ситуациях победить грибок между пальцев ног помогают народные рецепты, проверенные временем. Наиболее эффективные из них:

  • Компрессы, пропитанные раствором крепкого чая и уксуса (в соотношении 2:1) и помещенные на несколько часов в межпальцевые промежутки.
  • Ванночки для ног на основе водного раствора морской соли с последующей обработкой стоп маслом чайного дерева либо соком алоэ.
  • Смазывание пораженной кожи 70% уксусом. Во избежание ожогов длительность процедуры не более минуты, по ее завершении стопы тщательно обрабатываются в мыльной воде.
  • Обработка складок между пальцами кремом, приготовленным из измельченного чеснока (2 зубчика) и сливочного масла (100 грамм).
  • Примочки из водного настоя трав – ромашки, фиалки и череды, взятых в равных пропорциях.

Лечение грибковой инфекции между пальцами, особенно в запущенных ситуациях, сопряжено со значительными сложностями и требует комплексного подхода и времени. Однако не стоит забывать о профилактике грибка (иммунокоррекция, ношение личной обуви, не приносящей дискомфорта, соблюдение гигиенических норм и т. д.). Придерживаясь элементарных правил, можно не просто избежать рецидивов грибковой инфекции, но и навсегда забыть, что это такое.

Читать еще:  Перекись водорода для лечения грибка ногтей

Как лечить грибок между пальцами ног (фото до и после)

Никто на сегодняшний день не может быть застрахован от грибка ног. Его развитие происходит при определенных благоприятных условиях (влажность и тепло). Часто можно встретить грибок между пальцев ног. Заражение им происходит просто, для этого даже можно не контактировать прямым образом с больным этим недугом человеком. Ведь споры подобного грибка долгое время живут на всевозможных предметах, одежде, обуви.

Особая восприимчивость к грибку между пальцами

Случается, что кто-то совсем невосприимчив к грибкам, даже при условии частого контактирования с зараженными предметами. У кого-то, наоборот, моментально развивается заболевание. Факторы, предрасполагающие к грибку:

  • состояние иммунитета — при его ослаблении риск развития недуга повышается;
  • возраст — у детей кожа более восприимчива к различного рода грибковым заболеваниям;
  • хронические или инфекционные болезни — они ослабляют организм, в результате чего грибку проще проникнуть в толщу кожи или ногтя;
  • повышенная потливость и особенности состава пота создают благоприятную среду для внедрения и развития грибка.

Возможность заражения

Имеется два основных типа заражения данным недугом. Прямой путь:

  • при хождении босиком по полу, почве, траве;
  • при контакте с больным микозом человеком;
  • при «общении» с зараженным животным.
  • при использовании предметов, на которых есть грибок (полотенца, обувь, белье);
  • при использовании предметов ухода за животными, на которых также могут быть опасные для человека грибки.

Причины появления грибка между пальцами

Причины появления и грибка на ногах между пальцами очень разнообразны:

  • теплая и влажная среда между пальцами ног;
  • нарушения целостности кожи, даже небольшие: трещины, язвочки, гнойнички, ранки;
  • некачественная, неудобная, тесная обувь;
  • физическое переутомление, истощение;
  • возможно заражение в местах общего пользования (банях, саунах, СПА-салонах красоты, бассейнах);
  • беременность, дисбактериоз, варикоз.

Симптомы заболевания

Симптомы заболевания, которые в будущем нужно обязательно лечить, выглядят таким образом:

  • шелушения между пальцами;
  • трещины, возникающие по непонятным причинам;
  • болевые ощущения, сопровождаемые сильным зудом;
  • сильная потливость ног;
  • уплотнения в области подошвы;
  • образование больших пятен сероватого или желтоватого оттенка.

Первоначально симптомы болезни не ярко выражены: зуда почти нет, дискомфорта не чувствуется. Поэтому многие просто не придают значения тревожным признакам неблагополучия.

Если игнорировать первые симптомы и не начать лечение болезни, процесс будет прогрессировать: микоз захватит не только межпальцевые промежутки, но и другие участки кожи стопы, перейдёт на ногти, которые будут менять цвет, утолщаться, деформироваться и слоиться.

Лечебные процедуры с использованием медикаментов

Лечение грибка — процесс долгий, требующий от больного немало терпения и ответственности. Как минимум, на лечение уйдёт месяц, но в некоторых случаях лечебный процесс может затянуться до года.

О правильном лечении грибка между пальцами ног нужно узнать у специалиста. Для этого потребуется обратиться к дерматологу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, иначе существует возможность распространения заболевания на живот, грудь, бедра, ягодицы, другие части тела.

Только врач может назначить правильное, эффективное лечение, которое будет направлено не просто на то, чтобы избавиться от симптомов, но и на то, чтобы избавить пациента навсегда от болезнетворных организмов. С этой целью используются различные лекарственные средства:

  • компрессы, изготавливаемые из специального раствора Бурова — в данном средстве необходимо смочить тампоны из ваты, разложить их между пальцами ног, через четверть часа убрать;
  • мази — не только снимают неприятные симптомы болезни, но и уничтожают её причину, грибок;
  • таблетки — препараты, которые необходимо принимать внутрь, действующие на грибок системно;
  • иммуностимуляторы укрепляют иммунитет, делая лечение эффективнее.

Эффективное лечение грибка народными средствами

Есть народные методы лечения грибка, прошедшие проверку временем:

  • Отвар из полыни. Чтобы приготовить, понадобится полкилограмма травы полыни, ее нужно варить четверть часа в чистой воде (3 л). Затем средство настаивают 30 минут, процеживают и помещают в тазик. В подобной ванночке необходимо держать ноги непосредственно перед сном.
  • Мазь, состоящая из куриного яйца. Большой эффективностью при лечении грибка обладает следующая мазь: одно куриное яйцо, ложка уксуса и растительного масла тщательно смешать. Препарат наносят перед сном на проблемные участки кожи. Сверху желательно надевать полиэтиленовый пакет, теплые носки.
  • Соляные ванночки. Эффективное лечение грибка между пальцев – приготовление ванн для ног из морской соли. Потребуется нагреть воду, насыпать небольшое количество соли. Как только средство успеет раствориться в ванночке, нужно опустить туда ноги, тщательно пропарить. Мыть ноги после процедуры не нужно. Желательно надеть сверху носки из натуральной ткани, затем лечь спать. Подобные ванночки помогают сделать кожу ног мягкой, здоровой. Грибок на начальных этапах данное средство убирает быстро.

Закрепление результата

После окончания лечения трещины и зуд исчезают. Некоторые симптомы перестают беспокоить пациента, но это не означает, что лечение закончено. В аптеке нужно заказать специальный 25% р-р хлорида алюминия. Он окончательно удалит грибки между пальцев ног.

Очень важно помнить, что лечение подобного грибка будет успешным, если постоянно убирать кожу, которая станет отслаиваться в проблемных местах. Именно в ней содержатся болезнетворные споры грибка. В случае их не удаления вероятно очередное заражение. Поэтому в момент принятия ножных ванночек рекомендуемо использование специальной щеточки для удаления омертвевшей кожи.

Читать еще:  Грибок кожи у детей фото

По окончанию лечения важно проводить процедуру дезинфекции одежды и обуви. В противном случае вероятен рецидив заболевания. Для дезинфекции возможно использование такого средства: формалин 25% + уксус 30%.

Этим средством нужно все вещи обработать и поместить их в пакет. А через 2-3 часа вещам потребуется дать проветриться. Грибок полностью уничтожится, а человек будет защищен от повторного заражения.

.

Профилактика заболевания

Для того, чтобы грибок, поражающий область меж пальцев ног, не вернулся, нужно соблюдать простые меры предосторожности:

  • носить лишь качественную, удобную обувь только из натуральных материалов;
  • придя с работы или прогулки, обувь нужно обработать спреем с дезинфицирующим эффектом;
  • нельзя примерять чужую обувь;
  • посетив общественные места, нужно тщательно промыть свои стопы, насухо их вытереть, а дома можно обработать лимонным соком;
  • нужно поддерживать иммунитет на должном уровне. С этой целью рекомендуется включать в рацион побольше фруктов, овощей, травяных чаев, соков;
  • эффективная профилактическая мера против грибка — использование легкой мази. К примеру, возможно приобретение «Мифунгарма». Его достаточно нанести раз в сутки на сухую, чистую кожу ног, уделив особое внимание области меж пальцами.

Не стоит пренебрегать профилактикой грибка стопы. Она поможет защититься от этого недуга. В противном случае, заразившись грибком, лечиться придётся очень долго. После излечения нужно заботиться о том, чтобы не случилось рецидивов. Помните: как и любую другую болезнь, грибок стопы намного проще предупредить, чем потом лечить.

Грибок между пальцев ног: фото, причины, лечение

Грибковое поражение кожи стоп, в частности межпальцевых промежутков, носит название дерматомикоз. Согласно статистическим данным, страдает от грибка каждый пятый житель планеты. Его распространенность объясняется высокой контагиозностью и устойчивостью в окружающей среде.

С чем связано появление межпальцевого грибка?

Передается заболевание при непосредственном контакте с больным человеком, а также при ношении чужой обуви, использовании зараженных полотенец, предметов гигиены. Для роста и размножения грибок между пальцами ног, как правило, требует тепла и высокой влажности. Именно поэтому общественный бассейн, баня, тренажерный зал – идеальное место, чтобы подхватить грибковую инфекцию.

Однако даже при тесном контакте с возбудителем восприимчивость к заражению крайне индивидуальна. Ее повышают такие факторы, как:

  • Иммунодефицит на фоне сопутствующих заболеваний, хронических очагов инфекции в организме, авитаминоза, приема ряда лекарственных препаратов (антибиотики, глюкокортикостероиды, цитостатики).
  • Эндокринные расстройства, в первую очередь сахарный диабет и его осложнение – диабетическая стопа, ожирение, нарушение микроциркуляции нижних конечностей, аллергические дерматиты, варикоз.
  • Нарушение целостности кожных покровов (мелкие ранки, мацерации, потертости), возникающие из-за неудобной обуви, при проведении обрезного педикюра, длительном хождении и занятиях спортом.
  • Индивидуальные особенности кожи в межпальцевых складках: повышенная чувствительность (к примеру, у младенцев), излишняя сухость либо, наоборот, избыточная потливость и особый состав секрета потовых желез.
  • Особенности анатомии стоп, в частности узость межпальцевого пространства, особенно в сочетании с ношением тесной обуви. К слову, излюбленное место грибковой колонизации – наиболее узкие промежутки между 3,4 и 5 пальцами. Часто поражается первый палец стопы, однако в этом случае более характерно развитие онихомикоза (повреждение ногтевой пластины).

Не последнюю и самую важную роль играет чистоплотность человека, так как все виды грибковых инфекций находят благодатную почву при отсутствии соблюдении элементарных правил личной гигиены.

Фото грибка между пальцев ног

Как проявляется и как распознать первые признаки?

Первоначально грибок между пальцев ног проявляется зудом, легким дискомфортом в области межпальцевых промежутков, позже – шелушением, образованием трещин и гиперемии. В дальнейшем при прогрессировании грибковой инфекции возможны различные сочетания симптомов в зависимости от формы течения заболевания.

  1. Стертая форма – характеризуется слабовыраженной клинической картиной. Сухость кожи и мелкие трещинки (преимущественно в промежутке между мизинцем и четвертым пальцем стопы) сочетаются с легким зудом. Длительное время заболевание не обращает на себя внимания, чаще встречается у детей.
  2. Гиперкератотическая (сквамозная) – проявляется выраженной отслойкой эпидермиса с нестерпимым зудом и жжением в пораженной области. Кожа в межпальцевых промежутках гиперемирована, покрыта трещинами, полуотслоившимися чешуйками, на пальцах стоп (в первую очередь на первом) возможно образование желтых мозолистых уплотнений.
  3. Интертригинозная – наиболее распространенная форма, возникает самостоятельно либо на фоне существующего шелушения. Наряду с глубокими трещинами и эрозиями, сопровождаемыми болезненными ощущениями и жжением, характеризуется опрелостями и отеками между пальцами стоп.
  4. Дисгидротическая – для нее свойственно формирование в межпальцевых складках мелких, склонных к слиянию пузырьков (везикул). На месте вскрывшихся пузырей остаются мокнущие эрозии, со временем покрывающиеся корочками. В случае присоединения бактериальной инфекции серозное содержимое везикул мутнеет и превращается в гной.

Данная классификация довольно условна, так как формы дерматомикоза при длительном его течении могут переходить друг в друга либо выступать одновременно.

При отсутствии адекватного лечения грибок, возникнув первоначально в области между пальцами, может распространяться на всю стопу и занимать ногтевые пластинки (в 80 -100% запущенных случаев). При онихомикозе ноготь меняет окраску (от желтого до буро-коричневого), слоится и деформируется, приобретая неприглядный вид («ноготь грифа»). Возможно его болезненное врастание либо полное отмирание.

Еще одно грозное осложнение длительно текущего грибкового поражения кожи – присоединение бактериальной инфекции, что сопровождается образованием гнойных очагов, повышением температуры и другими симптомами интоксикации.

Лечебные мероприятия

Диагностировать грибок между пальцами ног может специалист на основании внешнего осмотра и исследования соскоба с пораженной области. Он же назначит грамотную терапию с учетом возбудителя и предрасполагающих факторов. В лечении грибковой инфекции применима как традиционная терапия, так и народные методы.

Читать еще:  Грибок между пальцами ног

Медикаментозная терапия

Противогрибковые лекарственные средства назначаются местно в виде мазей (Клотримазол), лосьонов (Эконазол) и суспензий (Натамицин), кремов (Тербинафин, Сертоконазол), гелей, лаков и т.д. Перед нанесением препаратов на кожу межпальцевых складок требуется очистка кожных покровов от чешуек и проведение гигиенических процедур. Лучше всего очистку проводить с помощью раствора хлоргексидина.

Также возможно системное назначение противогрибковых средств в таблетированной форме (Флуконазол, Гризеофульвин). Внутривенная инфузия антимикотиков показана лишь в случае тяжелого системного микоза, который крайне редко осложняет межпальцевой грибок.

Методы народной медицины

В неосложненных ситуациях победить грибок между пальцев ног помогают народные рецепты, проверенные временем. Наиболее эффективные из них:

  • Компрессы, пропитанные раствором крепкого чая и уксуса (в соотношении 2:1) и помещенные на несколько часов в межпальцевые промежутки.
  • Ванночки для ног на основе водного раствора морской соли с последующей обработкой стоп маслом чайного дерева либо соком алоэ.
  • Смазывание пораженной кожи 70% уксусом. Во избежание ожогов длительность процедуры не более минуты, по ее завершении стопы тщательно обрабатываются в мыльной воде.
  • Обработка складок между пальцами кремом, приготовленным из измельченного чеснока (2 зубчика) и сливочного масла (100 грамм).
  • Примочки из водного настоя трав – ромашки, фиалки и череды, взятых в равных пропорциях.

Лечение грибковой инфекции между пальцами, особенно в запущенных ситуациях, сопряжено со значительными сложностями и требует комплексного подхода и времени. Однако не стоит забывать о профилактике грибка (иммунокоррекция, ношение личной обуви, не приносящей дискомфорта, соблюдение гигиенических норм и т. д.). Придерживаясь элементарных правил, можно не просто избежать рецидивов грибковой инфекции, но и навсегда забыть, что это такое.

Межпальцевый грибок: причины, симптомы и профилактика

Подавляющее число случаев возникновения грибковых заболеваний начинается с поражения ими кожи в промежутках между пальцами стоп. Здесь инфекционные агенты находят самые благоприятные условия для жизни и размножения. Заражению может подвергнуться любой человек при сочетании нескольких условий.

Причины грибка между пальцами ног

Наружный слой кожи (эпидермис) покрыт тонким слоем жира из сальных желез. В нем содержатся бактерии, ферменты и кислоты (pH этой эмульсии 4 – 5,7). Это барьер для инфекций. Он может быть разрушен 3 факторами:

  • Микротравмы кожи вследствие потертостей, опрелостей или воспаления. В таком месте споры грибка крепко «укоренятся»;
  • Высокая влажность в складках кожи. Между ними, в составе пота и роговом слое, имеется богатая питательная среда для грибка;
  • Тепло. Внутри обуви образуется парниковый микроклимат.

Наличие у человека физиологических, патологических особенностей здоровья и привычек увеличивает вероятность грибкового поражения межпальцевых промежутков.

  • Физиологически, некоторые люди имеют сухую или очень влажную кожу, что способствует заражению грибком;
  • Такая же картина складывается у тех, чья кожа всегда горячая. Они не мерзнут, поверхность тела нормальной влажности, но избыток тепла провоцирует появление грибковой инфекции на пальцах ног;
  • У женщин во время климакса бывают периоды физиологически оправданной активной потливости.
  • Младенцы и старики подвержены заражению из-за слабого иммунитета;
  • Сердечная недостаточность провоцирует отеки, делающие практически невозможной гигиеническую обработку кожи между пальцами и в складках под ними. Сосудистые нарушения создают застой крови в ногах, что приводит к трофическим осложнениям (сухость и истончение кожи, появление мелких изъязвлений на ней);
  • Больные почки не выводят метаболиты из крови. Грибница использует «шлаки» для своего питания;
  • Инфекционные болезни ослабляют иммунитет (ВИЧ – вирус иммунодефицита человека его разрушает) и вызывают повышенную потливость;
  • Онкологические заболевания и методы их лечения (радиационное облучение, химиотерапия) тоже сильно снижают иммунитет – барьер на пути грибкового поражения кожи стоп.

Симптомы грибка на ногах между пальцев

Начало заболевания характеризуется небольшим покраснением и незначительным зудом между пальцами ног. Чаще, в промежутках 3-4-5 пальца, ведя счет от «большого». Значимого дискомфорта проявления не доставляют, поэтому зачастую больной их игнорирует.

Зуд усиливается, на коже появляются трещинки и участки отека. Местами она меняет цвет на ярко-красный или желтоватый. Присоединяется шелушение и чувство жжения. Между пальцами образуются мозолистые уплотнения.

На следующем этапе трещины углубляются, появляются эрозии. Присоединяющийся бактериальный инфекционный процесс выдает себя сильным неприятным запахом. Боль и зуд большей интенсивности, мешают ночному отдыху и мучают днем.

Последняя стадия характеризуется усугублением симптомов. Зуд не прекращается, сильная боль и глубокие эрозии между основаниями пальцев. Кожа красного цвета на всей стопе. Добавляется появление обширных волдырей с водянистым содержимым.

Про лечение грибка между пальцев ног можно прочитать здесь.

Профилактика заболевания

Необходимо каждый день, во время вечерних ванных процедур, осматривать кожу, особенно межпальцевые промежутки. Любые обнаруженные повреждения нужно обработать дезинфицирующим средством (хлоргексидин, октенидерм, мирамистин). При появлении в этом месте зуда или шелушения – показаться врачу. Соблюдать меры предосторожности.

  • Носить обувь подходящего размера комфортной ширины из натуральных материалов. Никому не давать свою обувь и не пользоваться чужой;
  • Нигде и никогда не ходить босыми ногами;
  • Тщательно следить за чистотой и сухостью стоп;
  • На работе иметь легкую сменную максимально открытую обувь;
  • Менять носки один, а при сильной потливости — несколько раз в сутки;
  • Сушить ботинки сушилками для обуви с ультрафиолетовыми лампами.

Подробнее про профилактику грибка можно прочитать здесь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector